정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.26

  수면 문제로 인해 고민이 많으시겠어요. 간경화 병력이 있으시고 현재도 약을 복용 중이시라면, 수면제 복용은 신중하게 고려해야 합니다. 수면제는 간에 부담을 줄 수 있으며, 특히 간 기능이 저하된 상태에서는 더욱 주의가 필요합니다.

  술을 많이 마셔야만 잠을 잘 수 있다는 것은 알코올 의존의 가능성도 있으므로, 이 부분도 함께 고려해야 합니다. 알코올은 일시적으로 수면을 유도할 수 있지만, 장기적으로는 수면의 질을 떨어뜨리고 건강에 해로울 수 있습니다. 매일 술을 마셔야만 잠이 온다면 단순한 수면장애라기보다는 알콜 의존에 가깝다고 보여요.

  수면제를 복용하기 전에, 먼저 주치의와 상담하여 현재 복용 중인 약물과의 상호작용, 간 상태에 미치는 영향 등을 충분히 논의하는 것이 중요합니다. 또한, 수면 환경 개선, 규칙적인 수면 습관 형성, 스트레스 관리 등 비약물적 방법도 함께 고려해 보시길 권장드립니다. 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요.

  비대면 진료 시에는 마약류, 향정신성의약품 등의 처방이 어려워 심한 불면증 치료를 위한 약물 처방은 어려울 수 있으므로 가까운 정신건강의학과 대면 진료를 가장 권장드려요. 비대면 진료 시 처방 가능한 약물에 한하여 불면 증상에 도움이 되는 약 처방을 원하실 경우 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 받아보시기를 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

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