우울증이 정확히 뭔가요?
작년에 우울증이란 말을 듣고 약을 먹다가 지금은 안먹어요 근데 자꾸 기분이 다운되고 별 사소한 것들도 다 블안해져요 평소보다 스트레스도 더 받는것 같고 자해나 자살 하고 싶은 생각은 매일 들어요 이러는게 우울증은 아닐 것 같은데 우울증이 뭔가요?
작년에 우울증이란 말을 듣고 약을 먹다가 지금은 안먹어요 근데 자꾸 기분이 다운되고 별 사소한 것들도 다 블안해져요 평소보다 스트레스도 더 받는것 같고 자해나 자살 하고 싶은 생각은 매일 들어요 이러는게 우울증은 아닐 것 같은데 우울증이 뭔가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 우울증은 아닐 것 같은데, 라고 느끼시는 부분이 어떤 부분인지 알 수 없으나 말씀하시는 것만 본다면 충분히 우울증을 의심할 수 있는 증상들로 보여져요. 자해, 자살에 대한 생각을 매일 하게 된다면, 그 가능성(위험성)이 높다면 입원치료가 필요한 경우도 있어요. 그러니 이 정도가 무슨 우울증이야, 라고 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 진료를 다시 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
대표적인 우울증 증상 6가지에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
허리디스크는 어떤자세로 자는것이 좋으며 회전근개파열시는 어떤자세로 자는것이 좋은가요? 퇴행성 척추로 인한통증은 평소 어떻게 관리하나요?
허리디스크가 심해 척추가 왼쪽으로 휘었습니디. (비구조성 척추측만) 디스크 시술이후 통증이 많이 호전되었지만 측만증세는 여전해 코어운동과 더불어 측만된 방향 으로 밀어넣듯 스트레칭 과 수면 자세를 취하는데, 허리와 허벅지쪽으로 저릿한 느낌이 듭니다. 피가 안통할때 느껴지는 저릿함 정도이며 통증도 미비해 3-5분정도 버티면 저릿함도 거의 없고 굉장히 시원한데, 이 저릿한 느낌을 좋게봐야할지 경고로 보고 측만교정을 멈추어야할지 모르겠습니다.
척추디스크가 얇아져 키가줄어드는게 자세가 앞으로 숙여져서 그런건가요? 자세를펴도 영구적으로 줄어드나요?