허리디스크인지 척추협착증인지 모르겠어요, 어떤 운동을 해야할까요?

박OO • 2023.10.19

허리디스큰지 척추협착증인지 모르겠습니다 약 한달 전 컴퓨터 의자 앞에 앉았는데 갑자기 엉치통증이 찌지직 함과 동시에 허리까지 묵직하게 아팠습니다 처음엔 쉬면 괜찮아지겠지 했는데 앉아있는 시간이 길어질수록 양 엉치통증과 비롯하여 뒷다리 통증까지 심해졌습니다 앉아있지를 못하겠어서 병원에 갔는데 어떤 의사는 디스크라고 하고 어떤의사는 협착증 이라고 합니다 제 나이는 20대구요 일단 물리치료를 받고 있는데 얼마전 가벼운 걷기운동을 시작했거든요 근데 걸을때도 15분 이상 걸으면 엉덩이 통증이 뻐근하게 옵니다 통증은 오래 앉아있기> 서있기 > 걷기 순인거 같아요 도대체 저는 뭘까요ㅠㅠ

디스크
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 문은영 선생님
    닥터나우
    2023.10.19
    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 허리디스크와 척추관협착증은 증상이 유사해요. 두 질환 모두 다리로 이어지는 신경이 눌려 허리통증 외에도 엉덩이, 허벅지 등이 저리고 아픈 증상이 발생해요. 다만 허리디스크 환자는 허리를 구부리면 추간판이 신경을 더욱 심하게 누르며 통증이 악화되고 걸어 다니면 다소 통증이 개선되고, 척추관협착증 환자는 허리를 구부리면 척추관 내부 압력이 낮아져 통증이 완화되지만 걷기 시작하면 다리가 아픈 증상이 더욱 심해지는 것으로 구분할 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

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신경외과 관련 질문

  • 허리디스크인지 협착증인지 모르겠어요, 치료 가능할까요?

    허리디스크인지 협착증인지 모르겠는데 다리 감각이 이상해요 허벅지나 종아리가 땡기는게 더 악화된느낌 mri찍고 병원가서 도수치료나 운동치료 받으면 회복될수있나요? 무서워서 그런데 치료될수있는 희망찬 답변좀요

    신경외과

    2025.01.18

  • 허리디스크나 척추관협착증이 있을까요?

    허리땜에 다리가 저리다가 정말 경미하게 통증이 있을때가 있고 걸으면 다리가 땡겨요 허리디스크나 척추관협착증인가요

    신경외과

    2025.01.02

  • 허리디스크나 척추관협착증 증상인가요?

    증상상 허리디스크 아니면 척추관협착증 같은데요 1달전까지만해도 30분이상 앉아있으면 허리까 뻐근했는데 이젠 허리는 괜찮아지고 엉덩이나 다리가 저린느낌이 나요 디스크가 원래 이런건가요

    신경외과

    2024.12.22