우울증인가요?

박OO • 2022.12.07

항상 축 쳐지고 인터넷에서 우울증 검사 같은거만 해도 우울증 백프로 뜨고 그리고 밤마다 잠 못자고 옛날보다 스트레스를 많이 받기도 해요 어떻게 해야하나요?

우울증불면증이별자살스트레스

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.12.07
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 인터넷이나 포털 사이트에 기재되어 있는 우울증 진단 검사의 경우 정확하지 않거나 진단을 위한 적합한 검사 방법이 아닐 수 있어요. 다만, 우울감과 불면증이 지속되고 일상 생활이 어렵다면 전문의의 도음이 필요할 수 있는데요. 우선적으로 근본적인 스트레스의 원인을 찾아 조절해보려고 하는 것도 중요해요. 충분한 휴식과 안정을 통해 스트레스를 완화시키고도 심리적인 증상들로 인해 불안하다면 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요. 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드릴게요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.