수면패턴에 문제가있는 경우
평소에 23~24시 사이에 취침하고, 오전 06시경에 기상하는 패턴을 몇년째 유지 중 이었는데 최근 3,4주정도 수면패턴이 망가졌는지, 지속적으로 새벽 2,3시쯤에 잠에서 갑자기 깨어나고, 다시 수면에 잘들지 못하여 피로감이 누적되는 상황이 지속돼고 있습니다. 일상생활에 지장이 생길 정도인데 이런 경우 수면관련 처방약을 받을 수 있을까요
평소에 23~24시 사이에 취침하고, 오전 06시경에 기상하는 패턴을 몇년째 유지 중 이었는데 최근 3,4주정도 수면패턴이 망가졌는지, 지속적으로 새벽 2,3시쯤에 잠에서 갑자기 깨어나고, 다시 수면에 잘들지 못하여 피로감이 누적되는 상황이 지속돼고 있습니다. 일상생활에 지장이 생길 정도인데 이런 경우 수면관련 처방약을 받을 수 있을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당해요.
새벽에 갑자기 깨어 다시 잠들지 못 하는 경우 의약품의 도움을 받을 수 있을 것으로 생각되므로, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 집에서 약을 배송 받아보시기를 권유드려요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
129일차 4개월 아기입니다 요즘 밤잠을 9시에 자서 12시나1시에 깨어 수유 한번하고 1시에 다시자서 4시에 깹니다 그리고 5시에 자서 8시에 일어나요 낮잠은 11시나 12시에 자서 2시간 자고 3시나 4시에 2시간 반 잠들어요 밤에 3시간이나 4시간 간격으로 깨는데 다시 신생아때로 돌아간거같아요 ㅜㅜ 뭐가 문제일까요?

한 4달전에는 잠을 못자고 입맛이 없어서 한달에 6키로가 빠졌는데 요즘은 너무 많이 먹고 하루에 10시간씩 자도 계속 몸이 피곤한거 같아요. 근데 많이 먹는데 체중은 증가하지않습니다. 옛날에는 계속 우울했는데 요즘은 때에 따라 우울한거 같아요 뭐가 문제일까요..?

수면 패턴 질문이에요. 밤 10시 반~ 11시 사이에 자면 꼭 한 시간 후에 깨요. 마치 낮잠자고 일어난 것처럼 개운하고 머리가 맑은 상태로 자정에 깨는데 그러고 나면 밤 두세시까지 잠이 안옵니다. 이런 패턴이 자주 오랫동안 있었는데, 이런 일이 흔한지, 이유는 뭔지, 10시~11시에 잠들어서 아침까지 푹 잘 수 있는 방법은 뭔지 궁금합니다.
