최근 식욕과 수면 패턴 변화, 체중 변동, 우울감 증가, 무슨 문제가 있을까요?

Question

한 4달전에는 잠을 못자고 입맛이 없어서 한달에 6키로가 빠졌는데 요즘은 너무 많이 먹고 하루에 10시간씩 자도 계속 몸이 피곤한거 같아요. 근데 많이 먹는데 체중은 증가하지않습니다. 옛날에는 계속 우울했는데 요즘은 때에 따라 우울한거 같아요 뭐가 문제일까요..?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

현재 겪고 계신 식욕과 수면 패턴의 변화, 체중 변동, 우울감의 증가는 정신건강 문제와 관련이 있을 수 있어 보여요. 식욕과 수면의 극단적인 변화는 주의 깊게 살펴봐야 할 부분이며, 이러한 증상들이 일상 생활에 지장을 주고 있다면 정신과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 정신건강 문제는 개인마다 증상이 다르게 나타날 수 있으므로, 전문가의 도움을 받아 본인에게 맞는 치료 방법을 찾는 것이 필요합니다. 가능한 한 빨리 전문가와 상담하시기를 권장드립니다.

감기에 걸리면 감기약을 먹듯이 정신건강에 대해서도 적절한 치료가 필요하며, 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.

최근 식욕과 수면 패턴 변화, 체중 변동, 우울감 증가, 무슨 문제가 있을까요?

정신건강 관련 1개의 답변

정신건강 관련 질문

규칙적인 생활에서의 체중 증가와 수면 패턴 변화, 수면 유도제 복용은 가능할까요?

처방약

체중 변화가 있어 걱정돼요, 무슨 문제가 있을까요?

가정의학과

수면패턴에 문제가있는 경우

정신건강

불면증