누군가와 싸우거나 누군가에게 서운한 일이 생기면 내가 지금 죽어버리면 지금 나한테 이랬던걸 후회하겠지? 죽어버릴까 하는 생각이 많이 크게 들어요 또한 화났을땐 감정이 제어가 안되고 손톱으로 손을 꼬집거나 햘쿼요 이것 외에도 제가 느끼는 것중 생각나는걸 메모 해뒀는데 어쩐 증상에 해당되는질 모르겠어요 아직 미성년자라 부모님 없이 진료는 어렵다는 정신과가 많다고 해 가보진 못했어요 필요하다면 부모님께 말해보려 고려중이에요
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
최근 반복적인 불안감으로 인해 일상생활이 어려웠다거나 충동적인 감정으로인해 자신의 신체에 해를 가한다면 상담과 치료가 필요해요. 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드릴게요.
경험하신 증상들이 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 스트레스와는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 미성년자이기에 상담부터 약처방까지 부모님과 함께 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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📌 주요 호소 증상 자해 및 자살 충동을 초등학교 고학년부터 반복적으로 경험함 중1~중3 사이 자해 심화 및 투신 자살 시도, 유서 작성 경험 있음 심한 감정 기복 및 통제가 어려운 분노 폭발, 공격적인 상상을 자주 경험 내면에서 들리는 목소리, 또는 나를 말리는 누군가의 말을 들음 (인형을 안고 “안 돼, 조금만 참자” 등) 시험 중 “내가 해줄게”라는 목소리가 들려 수행평가를 완수한 경험 감정 충돌 시 내 안에서 서로 다른 인격들이 대화하거나 싸우는 느낌이 있음 친구를 사귀거나 연애를 시도할 때, 불안한 아기 남자아이 같은 존재가 나와서 강한 거부 반응을 보임 가끔 극단적 폭력(살인 등)을 상상하며 이상하게 웃음이 나거나 행복함을 느낌 “내가 왜 여기 있지?” 같은 현실감 상실 / 비현실감을 어릴 때부터 반복적으로 경험 자해 흔적을 보며 “미안해”, “괜찮아” 등의 말을 하며 자신을 다독이는 방식으로 감정 조절 시도
조울증이 조증과 우울증 증상이 번갈아 나타나는 것이라 알고 있는데, 제가 감정기복이 좀 심한 편이어서요. 단순히 감정기복이 좀 심한 것뿐인지 조울증인지는 정확히 진료 받아봐야 알겠지만 그래도 한번 질문해 봅니다. 기분이 괜찮을 땐 잠을 자는 시간이 너무 아깝게 느껴져서 최대한 늦게 자려고 하고, 충동구매라던지... 순간적으로 느끼는 충동을 자제하지 못하고 뭔가 하는 경우가 있습니다. 기분이 안 좋을 땐 자해 충동이 들고 머리가 아파질 정도로 울고 우울해 합니다. 무기력함을 느껴서 차마 울 힘조차 없을 때도 있고요. 그런데 이런 우울함이나 무기력함, 자해 충동 등을 느끼는 건 오래 가지 않고, 얼마 안 가서 다시 기분이 괜찮아지곤 합니다. 그러다 또 변하고... 기분 전환이 빠르게 자주 됩니다. 조울증 가능성이 있을까요?
자해는 4-5학년때쯤 시작했던 것 같다 예전엔 많이 힘들면 그엇는데 지금은 아무생각없이 그냥 긋고싶다는 생각이 듬 자살충동도 비슷한 때에 온 것 같다 마찬가지로 지금까지 계속 유지 먹토는 중1때 다이어트를 하며 하게 됐다 지금은 가족관계,친구관계 등등 아무 이상 없는데 이러는 이유를 모르겠음 사람들과 어울리고 있을 때 자살,자해충동이 든적은 적다 주로 혼자있거나 조용할 때나 새벽에 자주 그런다 우울한 기분이 들진 않음 대신 아무기분이 없는 느낌이다 -이유없는 자살,자해충동이 든다 -몇년전부터 잠이 늘었다 -의욕이 없다 -감정기복이 심하고 컨트롤이 어렵다 -누군가와 다투면 내가 죽어버리면 후회하겠지? 이런 생각이 든다 -체중강박이 심하다 -종종 내가 죽은듯한 기분이 든다 이건 포함되는건진 모르겠으나 적어본다 옛날일들이 기억이 잘 안 남 특히 누군가와 싸운일이나 힘들었던 기억들이 잘 안 나서 이러는 이유를 못찾겠다 글자수가 적어 증상 메모해놓았던거 간추려 적었어요
