누군가 저를 감시하고 따라다니고 있는것같습니다

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.10.09

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 무슨 일이 발생할 것 같은 불안감, 초조함, 호흡이 빠름, 가슴이 두근거리고 심장박동이 빨라짐, 사소한 일에도 지나치게 염려함, 집중을 할 수 없음, 마음이 항상 불안한 생각으로 차 있음, 안절부절못하고 벼랑에 선 듯한 느낌이 듦 위의 증상을 경험하고 계신다면 불안장애의 가능성이 있어보여요. 약물로 증상 완화를 도와줄 수 있으며, 심리상담을 통해서 원인을 찾아볼 수도 있어요. 정신건강의학과의 진료를 권유드리며, 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능해요. 채팅 상담은 진행하고 있지 않고, 전화 통화를 통한 상담으로 비대면 진료를 진행하고 있으니 이 점 양해 부탁드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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정서적 고통과 불안, 자존감 회복을 위해 약물치료가 필요한가요?

제가 전애인과 헤어지는 과정에서 너무 심하게 붙잡으니 경찰을 부르고 예전에는 누군가 저를 감시하고 있는 것 같았고 심리상담을 통해 많이 괜찮아졌고 지금은 그런생각을 안하지만, 그 이후로 믿고있던 친척에게 배신도 당하고 멀어지니까 쓸데없는 걱정이 많아지고 누군가 나에게 다가오는 이유가 돈때문이고 언젠가 나를 나쁜사람으로 거짓말치고 해치려고 한다는 생각이 들기도 합니다. 독립적으로 가족들한테 안기대려고 난 가족이 없다라고 생각하면서 그렇게 된 것 같은데 제 스스로 이런생각이 건강하지 못하다는 판단이 들어 최근 공무원 공부를 핑계로 한 1년정도부터 친구들을 안만나고 가족들과 지내며 조금씩 제 자존감부터 회복중입니다. 혹시 따로 약물치료가 필요할까요?

정신건강불안

1개의 답변

2023.12.27

누우면 누군가 계속 쳐다보는것같아요

단순 알프람 단약증상인가요? 몇 시간을 뒤척이다 결국 거실 불을 키거나 날이 밝아져야 겨우 잠이 듭니다 약을 먹었을 당시엔 30분 내외로 뻗었는데 쉽게 먹을 수 있는 약도 아니고.. 약 때문이라면 후유증이 다 가실때까지 참아야하나요?

피해의식 증상이 특정 사람에게만 나타날 수 있을까요?

피해의식 증상이 한 사람에게 한정적으로만 나타날 수도 있나요? 어머니의 지속적인 반복적인 말바꿈으로 인해 어머니의 말을 전혀 믿지 못하고, 무슨 말을 하면 약점이 될까 봐 어머니에게 말도 못 하겠습니다. 어머니가 저의 위치추적을 하고 있는 것 같고 저를 감시하고 있는 것 같습니다. 타인에게는 이런 감정이 전혀 들지 않는데 어머니 한정으로만 극한의 불안함과 의심증상이 있습니다. 특정 사람에게만 이런 증상이 나타나기도 하나요? 정신과 상담을 받으면 나아질 수 있을까요?