말 그대로 너무 싫어요. 누가 무슨 짓을 해서 싫은게 아니라 모르는 사람이 앞에 얼쩡거리기만 해도 머리를 세게 쳐버리고 싶을 정도입니다. 대면하면 상대의 표정 몸짓 냄새 색깔까지 저에게는 너무 과해요. 저 사람은 아무 짓도 하지 않았는데 (그냥 서서 숨만 쉬고 있어도) 항상 납득이 가지 않을정도로 싫고 화가나니까 저 스스로도 괴롭습니다. 갓 성인 되었을 때도 이런 증상이 있었고 실제로 시비가 붙은 적도 많았고, 지금까지 직장생활을 길게 하지 못하고 있습니다. 정신과 진료도 그다지 도움은 안됐던 것 같아요. 그래도 다시 가보려고 하는데 가서 뭐라고 말해야 할 지 감도 안잡힙니다…
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
질문자님의 자세한 감정은 글로 알 수 없어서 정신건강의학과 전문의와의 면담을 권해드리고 싶어요.
면담을 통해서 그런 생각들이 일상 기능에 어떠한 부정적 영향을 미치고 있는지 살펴볼 필요가 있어요.
면담 시에 솔직한 감정과 상황에 대한 감정을 자세하게 말씀하시면 도움을 받으실 수 있을 거라고 생각이 들어요.
혼자서 해결하는 데에는 한계가 있어요. 도움을 요청하시는 것을 권유 드릴게요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
데이트 하거나 일상을 보낼 때면 크게 감정기복이 일어나지 않지만 한정된 공간에 많은 사람이 있거나 (버스, 엘리베이터 등) 자괴감이 드는 상황이 오면 확 죽을까, 죽여버릴까라는 생각을 매일 합니다. 현재도 사람이 30cm 근처에 있어도 스트레스가 너무 심합니다. 사람이 너무 싫습니다. 가까이 오면 소름끼칩니다. 학생 때부터 예민했는데 현재는 남자친구와의 관계성 덕에 많이 괜찮아졌습니다마는 이런 상황에도 정신과적 치료가 꼭 필요할까요? 약 복용을 해본 적도 있는데 그때는 훨씬 상태가 나아졌었습니다.
사람들이나를다처다보는거같고다싫어하는표정으로보는거같아요그리고요세머만하면화가나는거같아요대체머일까쇼
가족, 친구도 예외 없이 사람들과 대화하는 것, 같이 한 공간에 있는 것 만으로도 힘듭니다 손톱으로 제 살을 긁고 싶고요 집에서는 문 닫고 조용히 이어폰 끼고 있습니다 너무 사람들에게 가기가 싫고 무서워요 감정을 잘 못 느끼지만 좀 무서워요 또 이거랑 상관이 없는 걸 수도 있겠지만 잠을 평균 4시간 잡니다 학교에서도 너무 피곤해서 학교 학원 방과후 예외 없이 피곤합니다 잘 시간 되면 몇 달 전 상황을 떠올리며 그 때 왜 그랬지 라는 생각만 해서 잠을 못 자고요 막상 최근 1주일 일은 기억 안 납니다 물만 주면 며칠 정돈 굶을 수 있어요 그 정도로 밥 먹기를 싫어해요 먹기는 해도 억지로 묵어서 토 할 것 같은데 또 토도 많이 안 해보고 무서워서 안 해요 13살(만 11)이 부모님 문자, 연락 없이 정신과나 심리상담 갈 수 있는 방법 없을까요 약 아니어도 되고 뭐 무슨무슨 증이다 라는 서류도 주시나요 만약 부모님께 연락이 간다면 몇 살 때 가야 부모님께 연락이 안 갈까요
