씻기가 너무 싫어요

김OO • 2022.09.11

어렸을때부터 너무 씻기 싫어요 사람들은 깨끗한걸 좋아하는데 전 씻고 친구 유지하느니 안씻고 친구를 끊어버리는 패턴이더라구요 씻어야지 하고 정말 맘먹어야 3시간만에 씻을수있고 생각을 안하면 일주일은 기본이고 한달도 안씻을수 있어요 씻는게 너무 스트레스여서 고치고 싶은데 정신과 가서 상담받을수있는 내용인가요 이게?

정신건강

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.09.11

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 왜 이러한 생각이나 행동을 하고 있는지 혼자보다는 누군가에게 조금은 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 부정적으로 여기기 보단 조금은 더 나은 쪽으로, 어디선가 나를 걱정해주는 사람도 있어요. 어려운 진료라고 생각하지 말고 아프면 병원가서 감기약을 먹고 치료를 하듯 심리상담센터 혹은 정신건강의학과 진료를 통해 진료를 받아보시는 게 필요할 것으로 보여요. 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 다만, 대면진료가 힘드시다면 닥터나우 비대면 진료를 통해 화상이 아닌 전화로 상담이 가능해요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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사람이 너무 싫습니다

말 그대로 너무 싫어요. 누가 무슨 짓을 해서 싫은게 아니라 모르는 사람이 앞에 얼쩡거리기만 해도 머리를 세게 쳐버리고 싶을 정도입니다. 대면하면 상대의 표정 몸짓 냄새 색깔까지 저에게는 너무 과해요. 저 사람은 아무 짓도 하지 않았는데 (그냥 서서 숨만 쉬고 있어도) 항상 납득이 가지 않을정도로 싫고 화가나니까 저 스스로도 괴롭습니다. 갓 성인 되었을 때도 이런 증상이 있었고 실제로 시비가 붙은 적도 많았고, 지금까지 직장생활을 길게 하지 못하고 있습니다. 정신과 진료도 그다지 도움은 안됐던 것 같아요. 그래도 다시 가보려고 하는데 가서 뭐라고 말해야 할 지 감도 안잡힙니다…

제가 이러는 거 너무 싫습니다

가족, 친구도 예외 없이 사람들과 대화하는 것, 같이 한 공간에 있는 것 만으로도 힘듭니다 손톱으로 제 살을 긁고 싶고요 집에서는 문 닫고 조용히 이어폰 끼고 있습니다 너무 사람들에게 가기가 싫고 무서워요 감정을 잘 못 느끼지만 좀 무서워요 또 이거랑 상관이 없는 걸 수도 있겠지만 잠을 평균 4시간 잡니다 학교에서도 너무 피곤해서 학교 학원 방과후 예외 없이 피곤합니다 잘 시간 되면 몇 달 전 상황을 떠올리며 그 때 왜 그랬지 라는 생각만 해서 잠을 못 자고요 막상 최근 1주일 일은 기억 안 납니다 물만 주면 며칠 정돈 굶을 수 있어요 그 정도로 밥 먹기를 싫어해요 먹기는 해도 억지로 묵어서 토 할 것 같은데 또 토도 많이 안 해보고 무서워서 안 해요 13살(만 11)이 부모님 문자, 연락 없이 정신과나 심리상담 갈 수 있는 방법 없을까요 약 아니어도 되고 뭐 무슨무슨 증이다 라는 서류도 주시나요 만약 부모님께 연락이 간다면 몇 살 때 가야 부모님께 연락이 안 갈까요

정신건강수면장애스트레스+1

1개의 답변

2022.11.07

씻기가 너무 싫어요

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