백덤블링 후 목과 승모근 부위가 아프다, 어떻게 해야 할까요?
백덤블링하다가 착지를 잘못해서 경추로 떨어졌는데 매트를 깔았는데도 목이랑 상하부 승모근이 겁나 아픕니다 제발 살려주세요
백덤블링하다가 착지를 잘못해서 경추로 떨어졌는데 매트를 깔았는데도 목이랑 상하부 승모근이 겁나 아픕니다 제발 살려주세요
경추 부위에 충격을 받았을 때는 매우 주의가 필요한 상황입니다. 목과 승모근에 심한 통증이 있다면, 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받으시는 것이 중요해요. 경추 손상은 신경계에 영향을 줄 수 있으므로, 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으시기 바랍니다. 통증이 심하거나 움직임에 제한이 있다면, 응급실을 방문하는 것이 좋습니다. 지속적인 통증이 있다면 가까운 정형외과에 내원하셔서 X-ray 등의 검사를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여지며, 증상의 호전이 있기 까지는 되도록 무리한 운동이나 잘못된 자세를 유발하는 생활은 피해주는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
4월달쯤 승모근이랑 뒷목 어깨가 너무 아파서 마취과를 가보니 근막통증증후군 + 일자목 + 거북목 이라던데 곧 수능도 얼마 안남은 수험생이라 간단하게 해결할수있는 방법이 없나요?
왼쪽 승모근쪽부터, 목뒤정도까지 통증이 심하구요, 승모근쪽에서 일자로 쭉 내려오면 갈비뼈가 있잖아요? 그 갈비뼈 위쪽(가슴바로 아래, 갈비뼈 만져지는곳 바로 위) 쪽에 통증이 너무 심하게 나타나고 숨을쉴때 갈비뼈쪽에도 통증이오고 누우려는 자세를 취하거나 일어날때 승모근라인쪽이랑 갈비뼈쪽에도 통증이 너무 심하게 오기도하고, 가만히 있어도 통증이오는데 어떻게 해야할까요.. 승모근쪽이 아픈건 지금 포함해서 2번일어났구요 그 2번중 지금이 제일 심하게 나타나는거같아요.. 이틀전엔 자다가도 통증이 너무 심해서 계속 깼어요..
누워있는데 갑자기 목과 목 아래 승모근 견갑골 날개뼈 등쪽이 쥐 난 거처럼 통증이 오고 속이 울렁거리는데 뭐 때문에 이런 걸까요?