수면 중 두통과 코골이, 수면무호흡 원인은?

김OO • 2026.05.17

자고일어났는데 두통이심해요 코골이도 있고 가끔 수면무호흡도있긴해요 건강검진 햿을때 혈압이 조굼 높았어요

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1개의 답변

  • 아침에 일어나서 두통이 심하시고 코골이와 수면무호흡까지 있으시니 많이 힘드실 것 같습니다.

    질문자님의 증상들은 서로 연관되어 있을 가능성이 높습니다. 수면무호흡증은 수면 중 산소 공급이 원활하지 않아 뇌가 충분히 회복되지 못하게 하여 아침 두통을 유발할 수 있습니다. 코골이 역시 수면의 질을 떨어뜨려 두통의 원인이 될 수 있습니다.

    수면무호흡증과 코골이는 수면 중 기도가 좁아지거나 막히면서 발생하는데, 이로 인해 깊은 잠을 자지 못하게 되어 스트레스와 피로가 누적되고, 결과적으로 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 수면무호흡증은 혈압 상승과도 관련이 있어, 질문자님이 언급하신 혈압이 높았던 것과도 연관될 수 있습니다.

    일반의약품 진통제로 일시적인 증상 완화는 가능하지만, 근본적인 해결을 위해서는 수면무호흡증에 대한 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 이비인후과나 신경과에서 수면다원검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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