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[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
인슐린 조절이 잘 안될 때 불안하고 우울해지는 것은 혈당 수치의 급격한 변동으로 인해 신체적 불편함을 느끼기 때문일 수 있습니다. 특히 저혈당 상태에서는 뇌에 충분한 포도당이 공급되지 않아 어지러움, 혼란, 불안 등의 증상이 나타날 수 있어요. 현재 식전 혈당이 147로 다소 높은 편이며, 인슐린을 맞고 식사를 하지 않고 귤을 드신 것은 혈당 조절에 영향을 미칠 수 있습니다. 귤에 포함된 당분이 혈당을 급격히 올릴 수 있기 때문에 이러한 혈당 변동은 심리적 불안감을 더할 수 있어요.
어지러움, 속이 더부룩함, 귀의 예민함 등의 증상은 혈당 조절이 잘 되지 않을 때 나타날 수 있는 증상들입니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 담당 의사와 상담하여 인슐린 용량이나 식사 계획을 조정하는 것이 필요할 수 있습니다. 또한, 심리적인 불안감이 지속된다면 정신건강 전문가와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과 진료를 통해 증상에 대한 정확한 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.
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