경골 고평부 골절 수술 후 무릎 펴는 운동을 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.27

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수술 후 16일차에 무릎이 끝까지 펴지지 않아 걱정이 많으실 것 같아요. 통증까지 느껴지시니 더욱 신경이 쓰이실 텐데, 충분히 이해가 됩니다.

  결론부터 말씀드리면, 통증이 느껴질 정도로 억지로 펴는 것은 권장되지 않아요. 골절 수술 후 재활은 관절 가동 범위를 서서히 늘려가는 것이 핵심인데, 수술 후 16일이라는 시기는 아직 뼈와 주변 조직이 완전히 안정화되지 않은 초기 회복 단계일 수 있어요. 이 시기에 통증을 무시하고 무리하게 가동 범위를 늘리려 하면 오히려 염증이 악화되거나 회복이 지연될 수 있고, 경우에 따라 골유합에도 영향을 줄 수 있어요.

  일반적으로는 통증이 없는 범위 내에서 천천히, 점진적으로 펴는 연습을 하는 것이 원칙이에요. 통증이 발생하는 지점까지 무리하게 밀어붙이기보다는, 그 지점 바로 전까지 스트레칭을 하고 시간을 두고 조금씩 범위를 늘려가는 방식이 안전합니다.

  다만 경골 고평부 복잡골절 수술의 경우 골절 양상, 고정 방법, 개인의 회복 속도에 따라 재활 스케줄이 크게 달라지기 때문에, 지금 느끼시는 통증과 가동 범위 제한이 정상적인 회복 과정인지, 아니면 조치가 필요한 상황인지는 반드시 수술을 진행한 담당 의사나 물리치료사의 직접적인 평가가 필요해요. 다음 진료나 재활 치료 시 현재 느끼시는 통증의 정도와 펴짐 정도를 구체적으로 말씀드리고, 지금 단계에서 어느 정도까지 펴는 연습을 해도 되는지 정확한 가이드를 받으시는 것이 가장 안전한 방법입니다.

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