건강검진 후 영양제 복용, 5가지 조합으로 식후에 먹어도 안전한가요?

Question

제가 건강검진을 했는데 간이 안좋게나와서 +혈액순환안댐
영양제를 먹기시작했는데

글루타치온 + 오메가3 + 밀크씨슬 + 질유산균 + 아스피린(혈전용해제)

이렇게 5개를 먹거든요

저조합으로 밥먹고 식후에 한번에 5개 먹는데

갠찮은가요??

제발 답변 부탁드립니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

건강검진 결과를 바탕으로 영양제를 복용하시기 시작하셨군요. 간 건강과 혈액 순환에 도움이 되는 영양제를 선택하신 것 같아요.

글루타치온은 식후 아무 때나, 오메가3는 점심식후, 밀크씨슬은 자기 전에 복용하는 것을 권장드리고 있어요. 질유산균은 식전(공복)에 복용하는 것이 좋지만 식후나 자기 전에 복용해도 괜찮습니다. 아스피린은 의사의 처방이 필요한 약이므로 복용 시간과 방법에 대해서는 의사의 지시를 따르시는 것이 가장 좋습니다.

그러나 아스피린을 포함한 이 조합을 복용하기 전에는 반드시 의사나 약사와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 아스피린은 출혈 위험을 증가시킬 수 있으므로 다른 약물이나 보충제와 함께 복용할 때 주의가 필요합니다.

식후에 한 번에 5가지 영양제를 복용하는 것이 안전한지 여부는 개인의 건강 상태와 현재 복용 중인 다른 약물에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 제안드리고 싶은 것은 다음과 같습니다:

1. 복용하고 계신 영양제들의 상호작용에 대해 의사나 약사와 상담하세요.
2. 아스피린 복용에 대해서는 특히 주의가 필요하므로 의사의 지시를 따르세요.
3. 간 건강과 혈액 순환 문제에 대한 구체적인 치료 계획을 의사와 상의하세요.

건강을 위해 적극적으로 관리하시는 모습이 인상적입니다. 전문가와 상의하여 안전하고 효과적인 영양제 복용 계획을 세우시길 바랍니다.

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