다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  저녁에 오래 서 있을 경우 중력의 영향으로 인해 다리와 발에 체액이 쌓이게 되어 부종이 발생할 수 있습니다. 이는 혈액과 림프액이 하체로 몰리면서 생기는 현상으로, 체중이 일시적으로 증가하는 원인이 될 수 있습니다. 반면, 저녁에 큰 활동량이 없을 때는 이러한 체액의 이동이 덜 발생하므로 아침 체중과 큰 차이가 없을 수 있습니다. 부종을 줄이기 위해서는 저녁에 다리를 올려 휴식을 취하거나, 압박 스타킹을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 부종이 지속되거나 심해진다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 부종이 지속되거나 심해진다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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