겨드랑이에서 시작해 이틀 사이 가슴, 옆구리, 배, 허벅지까지 빠르게 퍼지고 계속 가려우시다니 많이 놀라고 불편하셨을 것 같아요.
말씀해주신 양상, 즉 동그랗고 경계가 뚜렷한 붉은 팽진이 처음엔 작게 시작해서 시간이 지나며 크기가 커지고 다른 부위로 계속 번져가는 모습은 두드러기의 전형적인 특징과 잘 맞아요. 두드러기는 특정 부위에 나타났다가 몇 시간~하루 이내에 가라앉고 다른 곳에 새로 생기는 식으로 반복되는 경우가 많은데, 질문자님처럼 겨드랑이에서 시작해 전신으로 퍼지는 양상도 두드러기에서 흔히 볼 수 있는 진행이에요.
원인은 다양할 수 있어요. 알레르기 반응(음식, 약물, 접촉한 물질 등), 감염, 스트레스나 피로, 온도 변화, 옷이나 세제 등에 의한 물리적 자극 등이 원인이 될 수 있고, 최근 며칠 사이 평소와 다른 음식을 먹었거나 새로운 화장품·세제·옷 등을 사용하셨는지 한번 떠올려보시면 도움이 될 수 있어요. 다만 사진이나 직접 진찰 없이 정확한 원인을 특정하기는 어려워요.
지금 단계에서는 증상 관리가 중요해요. 가려운 부위를 긁으면 두드러기가 더 번지고 심해질 수 있으니 최대한 긁지 않도록 하시고, 가려움이 심한 곳은 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 됩니다. 집에 항히스타민제가 있다면 복용해보시는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.
다만 만약 입술이나 눈 주위가 붓거나, 목이 답답하고 숨쉬기 어려운 느낌이 든다면 이는 심한 알레르기 반응의 신호일 수 있으니 즉시 응급실을 방문하셔야 해요. 호흡곤란이 없더라도 전신에 두드러기가 퍼지고 가려움이 심해 견디기 힘드시다면 응급실에서 주사 치료를 받는 것도 방법이에요.
증상이 계속되거나 반복된다면 피부과 진료를 통해 정확한 원인을 확인하고 그에 맞는 치료를 받아보시는 것을 권해드려요. 병원 방문이 어려우시면 비대면 진료를 통해 상담받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요.
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