아이 열날 때 땀 빼는 게 좋은가요?

김OO • 2026.06.16

5세 아이 감기는 없지만 아침부터 열이 38.5 까지 오르락 내리락 하더라구요 병원 처방받은 약 먹고 계속 열이 오르내려 해열제 복용 했습니다 아이들 열이 날때 땀이 나지 않으면 계속 열이 오른다는 신호잖아요 밤 잠에 들기 시작하니 땀이 점점 나고있어요 . 이대로 땀을 빼야될까요 선풍기를 약하게 틀어줘야될까요 ? 참고로 수분보충은 물을 마시며 아주 잘 하고있습니다 !

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    5세 아이의 발열로 많이 걱정되시겠어요. 해열제를 복용한 후 땀이 나는 것은 열이 떨어지면서 나타나는 자연스러운 증상입니다.

    아이가 땀을 흘리고 있다면 이는 체온 조절을 위한 정상적인 반응이므로 억지로 땀을 빼려고 하실 필요는 없어요. 오히려 아이가 편안하게 체온을 조절할 수 있도록 환경을 조성해주시는 것이 중요합니다.

    다음과 같이 도움을 주시면 좋겠어요:

    1. 적절한 실내 환경: 선풍기를 약하게 틀어주시거나 실내를 시원하게 유지해주세요
    2. 가벼운 옷차림: 두꺼운 이불이나 옷보다는 가벼운 옷으로 갈아입혀주세요
    3. 땀 관리: 땀으로 옷이 젖었다면 마른 옷으로 갈아입히고, 미온수로 적신 수건으로 가볍게 닦아주세요
    4. 수분 보충: 이미 잘 하고 계시는 것처럼 충분한 수분 섭취를 계속 유지해주세요

    아이가 추워하지 않는다면 너무 두껍게 덮어주지 마시고, 땀이 나면서 체온이 자연스럽게 조절되도록 도와주시면 됩니다. 계속해서 아이의 상태를 지켜봐주시고, 열이 지속되거나 다른 증상이 나타나면 추가 진료를 받아보시기 바라요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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