가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.24

  수면 중 심박수가 48에서 84 사이로 변동하는 것은 일반적으로 큰 문제가 아닐 수 있어요. 실제로 수면 중에는 심박수가 낮아지는 것이 정상적인 현상이며, REM 수면과 같은 꿈을 꾸는 단계나 수면의 다른 단계로 넘어갈 때 심박수가 일시적으로 증가할 수 있습니다. 그러나 심박수 변화가 지속적으로 걱정된다면, 또는 가슴 두근거림이나 어지러움과 같은 다른 증상이 동반된다면, 정확한 평가를 위해 의사와 상담하는 것이 좋겠어요. 맥박은 활동량, 스트레스, 카페인 섭취, 알코올, 불안, 통증 등 여러 원인에 의해 변동될 수 있으니, 이러한 요인들도 함께 고려해보시는 것이 좋습니다. 만약 이러한 증상이 지속된다면 내과 또는 심장내과를 내원하여 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

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