11살 남자아이인데요. 키도 크고 (160cm) 운동하는걸 좋아해서 아빠 피트니스센터에 따라다니는데, 어제 다녀오고 나서부터 아랫배 근육이 너무 아파서 오늘은 웃을때, 재채기할때도 넘 아파하네요. 어제 러닝머신의 경사도를 높게해서 빨리걷기도하고 농구도했다는데 그런 운동들로 아랫배 근육이 아파질 수도 있나요? 다른 질병은 아니겠죠? 아이말로는 근육통 같대요. 근육통을 빨리 낫게하는 하는 방법이 있을까요?
1개의 답변
11살 아이가 겪고 있는 아랫배 근육통은 운동으로 인한 근육통일 가능성이 높아요. 특히 경사도를 높여 빠르게 걷기나 농구와 같은 운동은 복부 근육을 많이 사용하기 때문에 근육통이 발생할 수 있어요. 그러나 근육통 외에도 복부 통증을 유발할 수 있는 다른 원인들도 있으므로, 통증이 지속되거나 심해진다면 의사의 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠어요.
근육통을 빨리 낫게 하는 방법은 다음과 같아요:
만약 통증이 심하다면 소염진통제, 근이완제를 처방 받아 복용해 볼 수 있어요. 그리고 통증이 심하거나 다른 증상이 동반된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
오랜만에 운동했더니 허벅지 근육통이 너무 심해요 ㅠ 어떻게 해결할 수 있나요?
통증근육통손목에 근육통이 있네요 가만히 있을때는 어떤 통증도 없는데 손목을 움직이면 근육이 당겨요 최근 스포츠클라이밍을 하고 있는데 평범한 근육통일까요? 그리고 평범한 근육통이라면 운동을 얼마나 쉬어야하고, 더 빠르게 낫기 위해 어떤 조치를 취해야할까요
통증손목통증어제 관계가 있었는데 조금 깊게했었어요 어제는 괜찮다가 오늘 되니까 아래복부? 가 조금 아파요 근육통 같은거겠죠? 어떻게하면 빨리 낫나요?
성 고민