수분 섭취량에 따른 소변량과 시간 관련 질문
윤OO • 2024.08.10
소변량은 수분을 섭취한만큼 나오나요?그리고 수분을 섭취하고 소변으로 나오는시간은 얼마나 걸리는지? 그리고 궁금한거 하나더 예를들어 물을먹고 한시간후 소변으로 나온다면 그후 아무것도 안먹었는데도 나오는 소변들은 뭔가요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.10
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
수분 섭취량과 소변량은 밀접한 관계가 있습니다. 보통 섭취한 수분이 많을수록 소변량도 많아지는 경향이 있어요. 하지만 소변량은 개인의 건강 상태, 신장 기능, 체내 수분의 균형 등 다양한 요소에 의해 영향을 받을 수 있습니다.
물을 마신 후 소변으로 배출되기까지의 시간은 대체로 1시간에서 2시간 사이로 알려져 있습니다. 이 시간은 개인의 대사 속도나 신장의 여과 기능에 따라 달라질 수 있어요.
또한, 물을 마시고 한 시간 후에 소변이 나왔다면, 그 이후에 나오는 소변은 체내에 이미 있던 수분이 배출되는 것입니다. 신장은 계속해서 혈액을 필터링하여 노폐물과 체내의 여분의 수분을 소변으로 배출하므로, 추가적인 수분 섭취가 없더라도 일정량의 소변은 지속적으로 생성됩니다.
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