수분 섭취 후 소변 양과 시간 관련 질문

Question

수분을 섭취한만큼 소변이 나오나요?수분섭취하면 몇시간후 소변으로 나오는지요?그리고 다음소변부터는 양이 줄어드나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

수분 섭취 후 소변 양과 시간에 대한 궁금증을 해소해 드리겠습니다.

1. 수분을 섭취한 만큼 소변이 나오나요?
수분을 섭취하면 그 양이 모두 소변으로 배출되는 것은 아닙니다. 체내에서 수분은 다양한 생리적 기능을 위해 사용되며, 일부는 땀으로 배출되기도 합니다. 따라서 섭취한 수분의 전부가 소변으로 나오는 것은 아니며, 이는 개인의 신체 상태, 신장 기능, 체내 수분 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다.

2. 수분 섭취 후 몇 시간 후 소변으로 나오는지요?
수분을 섭취한 후 소변으로 배출되기까지의 시간은 개인마다 차이가 있습니다. 일반적으로는 1~2시간 정도 소요되지만, 이는 섭취한 수분의 양, 개인의 신장 기능, 체내 수분 상태 등에 따라 변할 수 있습니다.

3. 다음 소변부터는 양이 줄어드나요?
수분을 많이 섭취한 후 첫 소변의 양이 많을 수 있으며, 이후 소변의 양은 체내 수분 상태에 따라 달라집니다. 체내에 충분한 수분이 유지된다면 소변의 양도 일정하게 유지될 수 있습니다. 하지만 체액량 손실을 줄이기 위해 소변량이 적어지는 것이 일반적입니다.

추가적으로, 만약 소변량이 지나치게 많거나 자주 소변을 보는 증상이 있다면, 당뇨나 신장의 기능 문제 등을 의심해 볼 수 있으므로 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해 주세요.

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