식욕 조절이 어려운데 어떻게 해야 하나요?
조OO • 2024.02.27
먹는게 조절이 안되요
식욕억제제
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
먹는게 조절이 안되요
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지금 현재 너무 초고도 비만인데 다이어트 할려고해도 식욕조절이 너무안되는데 어떻게 해야할까요..ㅜ
일반적인 활동을 제외하고 따로 운동을하면 식욕이 조절이 안될정도로 입이 터지는데요 이런 경우에는 그냥 운동을 안하는게 낫나요? 그리고 다이어트에서 식단과 운동중 굳이 중요도를 뽑자면 무엇인가요?
점심 저녁을 잘 챙겨 먹어도 퇴근 하고 늦게 집에 들어오면 식욕이 미친듯이 올라와서 조절하기가 힘들어요...