밀가루 음식과 기억력 저하, 공부에 영향을 미치나요?
손OO • 2024.01.16
밀가루음식이 기억력저하에도 영향있는지궁금헙나다 밀가루음식 먹으면 이상하게 공부할때 집중력 기억력이 떨어집니다
신경과
밀가루음식이 기억력저하에도 영향있는지궁금헙나다 밀가루음식 먹으면 이상하게 공부할때 집중력 기억력이 떨어집니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 밀가루 음식은 혈당을 빠르게 상승시켜 인슐린 분비를 촉진하는데, 이는 뇌세포의 기능을 떨어뜨릴 수 있다고 해요. 다만, 개인의 체질에 따라 다를 수 있으므로, 밀가루 음식을 먹은 후에 집중력과 기억력이 떨어진다면, 밀가루 음식을 자제하는 것이 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.