장염 회복 후 떡을 먹어도 괜찮나요?

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  닥터나우 AI

  2026.08.03

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  장염 회복 후 일반식을 시작하셨다니 다행이네요. 하지만 떡은 소화가 다소 어려운 음식이므로 장염 회복 초기에는 주의가 필요합니다.

  장염 후에는 장이 아직 민감한 상태일 수 있어서, 떡처럼 쫄깃하고 소화가 어려운 음식은 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 질문자님께서 현재 변을 보지 못하는 상태라고 하시니, 소화가 어려운 음식은 더욱 조심스럽게 접근하시는 것이 좋겠습니다.

  장염 회복 후에는 미음, 흰죽, 일반죽, 장염식 밥, 일반식 순서로 단계적으로 식사를 변경하는 것이 중요합니다. 떡을 드시고 싶으시다면 완전히 회복된 후에 소량씩 시작해보시고, 몸의 반응을 잘 살펴보세요.

  현재는 부드러운 죽이나 소화가 잘 되는 음식 위주로 드시고, 떡은 조금 더 회복된 후에 드시는 것을 권장드립니다. 만약 떡을 드신 후 복통이나 소화불량 증상이 나타난다면 즉시 섭취를 중단하시고, 증상이 지속되면 의료진과 상담받으시기 바랍니다.

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