약 복용 후에도 불면이 지속되나요?

정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.06.28
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  약을 복용했는데도 잠이 오지 않아 힘드실 것 같아요.

  네, 약 복용 후에도 불면이 지속될 수 있습니다. 이런 경우가 발생하는 이유는 여러 가지가 있어요.

  먼저 약에 내성이 생긴 경우 기존 약물의 효과가 떨어질 수 있습니다. 또한 개인차에 따라 특정 약물이 본인에게 잘 맞지 않을 수도 있어요.

  이런 상황에서는 추가로 약을 더 복용하는 것보다는 다른 방법을 고려해보시는 것이 좋습니다. 추가 약 복용은 부작용 발생 위험성을 높이며 건강을 해칠 수 있어요.

  대신 약의 종류를 변경해보는 것을 고려해볼 수 있습니다. 정신건강의학과 약물은 개인에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있기 때문에, 현재 복용 중인 약이 효과가 없다면 다른 종류의 약물이 더 도움이 될 수 있어요.

  또한 잠들기 전 생활습관도 중요합니다. 카페인 섭취, 야식, 운동을 피하시는 것이 수면 유도에 도움을 줄 수 있어요.

  약을 처방받으신 병원에 상담하여 약 종류 변경이나 다른 치료 방법에 대해 논의해보시길 권합니다. 비대면 진료보다는 대면 진료를 통해 더 정확한 평가와 처방을 받으실 수 있을 것 같아요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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