혀 상처와 어지러움, 영양제 섭취 필요한가요?
혀를 씹지도 않았는데 요 며칠 계속 상처가 나요. 이유없이 혀가 헐어서 아픈데 왜 그런 걸까요? 요즘 어지러움도 심해져서 앉아있다가 일어나면 많이 어지러워요. 몸에 뭐가 부족한 걸까요? 어떤 영양제를 먹어볼까요?
혀를 씹지도 않았는데 요 며칠 계속 상처가 나요. 이유없이 혀가 헐어서 아픈데 왜 그런 걸까요? 요즘 어지러움도 심해져서 앉아있다가 일어나면 많이 어지러워요. 몸에 뭐가 부족한 걸까요? 어떤 영양제를 먹어볼까요?
혀에 상처가 나고 헐어 있는 증상은 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍, 면역력 저하 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 결핍은 혀의 건강에 영향을 줄 수 있어요. 어지러움 증상이 함께 나타난다면, 철분 결핍성 빈혈이나 저혈압 등의 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 이 경우에는 철분 보충제나 비타민 B 복합체를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있지만, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 혈액 검사 등을 통해 진단을 받는 것이 중요합니다. 영양제를 선택하기 전에, 먼저 의사와 상담하여 본인의 상태에 맞는 적절한 영양제를 추천받는 것이 좋습니다. 또한, 구내염이나 혀의 상처가 자주 발생한다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 자극적인 음식은 피하고, 통증이 심한 경우 가글 용액 등을 처방 받아 사용 해보는 것도 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
앉아 있다가 일어나면 갑자기 어지럽고 힘이 살짝 빠지며 눈 앞이 잘 안보일 때가 있어요. 왜 그런지 잘 모르겠고, 부모님이 영양제를 먹으라고 하시는데 어떤 것을 먹으면 좋나요?
크게 무리를 하거나 일정의 변화가 있지 않았는데도 감당할 수 없을 정도의 피로감과 두통, 어지러움, 속 울렁거림, 가끔 설사도 있어요 원래 체력이 많이 안좋은편이기도 하고 기립성 저혈압도 있어서 더 그런 것 같기는 해요. 중간에 낮잠을 자면 조금 나아지긴 하지만 그래도 계속 하품이 나오고, 두통은 여전해요 시험기간이라 공부해야하는데 이런 말도안되는 피로감으로 인해 못하고 있어요. 영양제를 챙겨먹어야할까요? 아니면 좀 쉬어야할까요? 아니면 별게 아닐까요?
눈피로가 엄청심해요 눈때문에 어지러운가요 눈영양제먹어야하낭ᆢ?