가족과의 폭력 후 화해가 가능할까요?

경OO • 2026.02.08

언니랑 싸우면서 언니가 날 때리고 밀고 숨 못쉬게 코랑 입도 막으면서 싸웠는데 그래서 지금은 할머니집에 와읶는 상태에요 근데 오늘 사진을 보니까 너무 힘들더라고요 또 저한테 그럼 짓을 할까봐 너무 무서워요 사과 받고 같이 지내는 건 힘들겠죠?

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    가족 간의 폭력은 매우 심각한 문제이며, 질문자님이 현재 겪고 계신 상황과 두려움에 깊은 공감을 표합니다. 언니가 행사한 신체적 폭력(때리기, 밀기, 호흡 방해)은 단순한 다툼을 넘어선 위험한 행동입니다.

    현재 할머니 집으로 피신하신 것은 매우 현명한 결정이었습니다. 자신의 안전을 최우선으로 생각하는 것이 중요합니다. 폭력이 한 번 발생했다면 재발할 가능성이 있으므로, 단순한 사과만으로 같이 지내는 것은 위험할 수 있습니다.

    화해와 함께 지내는 것을 고려하신다면 다음 조건들이 필요합니다:

    1. 언니가 자신의 행동에 대해 진정으로 반성하고 책임을 인정해야 합니다
    2. 전문가의 도움(심리 상담, 분노 조절 프로그램 등)을 받아 행동 변화가 있어야 합니다
    3. 명확한 경계선과 규칙이 설정되어야 합니다
    4. 제3자(부모님이나 다른 가족)의 중재와 지속적인 관찰이 필요합니다

    만약 언니가 이러한 노력을 기울이지 않거나, 질문자님이 여전히 두려움을 느낀다면, 당분간 거리를 두는 것이 더 안전할 수 있습니다. 질문자님의 신체적, 정신적 안전이 가장 중요합니다.

    상황이 심각하다고 판단되면 지역 내 가정폭력 상담소나 정신건강 전문가의 도움을 구하는 것도 고려해보세요. 혼자서 감당하기 어려운 문제일 수 있으며, 전문가의 도움이 상황 해결에 큰 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    내재된 폭력성에 대해서 궁금합니다. 30대 후반 남성입니다. 어린시절 가정폭력이나 학교 폭력은 없었으나, 친형에게 많이 좀 맞았습니다. 저의 잘못으로 혼나기도 했으나, 형이 감정적으로 때린 적도 꽤 여러번 되었습니다. 이런류의 경험 때문이지 가끔 저와 사람들(친구, 애인, 가족 등)을 때리고 싶다는 생각이 듭니다. 칼을 들고 있으면 찌르고 싶다는 충동도 듭니다. 왜 사람은 이런 생각이 머리에 떠오르는지 단순 모방인지 어린시절에 트라우마 등으로 이한 내재된 폭력성 때문인지 궁금합니다.

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