수면유지에 도움이 되는 약이 있나요?

이OO • 2026.04.17

졸린건 12시만 넘어가면 너무 졸리고 잠에도 잘 드는데 몇시간을 못잡니다,, 그렇게 일주일에 30시간도 못자고 낮잠도 못자고 있는데 수면유지가 되는 약이 있으면 처방받고싶습니다,, 3년전쯤에 금주를 하면서 불면증이 온적이 있었는데 그 이후로 잠을 오래 못자고 있습니다

불면증수면장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.17

    수면 유지에 어려움을 겪고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 3년간 지속된 수면 문제로 많이 지치셨을 것 같네요.

    수면 유지에 도움이 되는 약물로는 여러 종류가 있습니다:

    1. 벤조디아제핀 계열 약물(로라제팜, 클로나제팜 등): 수면 유도와 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

    2. 트라조돈: 항우울제이지만 저용량에서 특히 수면 유지에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

    3. 항우울제 계열: 일부 항우울제는 수면 패턴 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    이러한 약물들은 의사의 처방이 필요한 전문의약품이며, 질문자님의 구체적인 상황(수면 패턴, 건강 상태, 다른 복용 중인 약물 등)을 고려하여 적합한 약물을 선택해야 합니다.

    정신건강의학과 또는 수면장애 클리닉을 방문하셔서 수면 문제에 대해 상담받으시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 의사는 질문자님의 수면 문제를 정확히 평가하고 적절한 약물 치료나 다른 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

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    꼭 확인해주세요.
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