집에서 베개를 허리에 받아 누워도 되는가요?

표OO • 2024.10.08

허리가 평소에 정말 많이 안좋은데 시간이 나면 집에서 베개를 허리에 받혀서 누워있어요 그렇게 하면 허리가 찌릿찌릿하고 꼬리뼈 쪽이 아픈데 계속 해도 되는건가요?

허리통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.01
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    평소 허리가 많이 안 좋으신 상황에서 베개를 허리에 받쳐 누우시는 것이 통증을 유발하고 있다면, 이는 올바른 방법이 아닐 수 있습니다. 허리 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하는 것이 중요한데요, 베개 대신에 허리를 지지해주는 쿠션이나 롤을 사용하는 것이 더 도움이 될 수 있어요. 그러나 통증이 지속되거나 심해진다면, 가까운 정형외과에 방문하셔서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정형외과에서는 엑스레이 촬영을 통해 정확한 진단을 받으실 수 있으며, 필요한 경우 더 정밀한 검사나 치료를 권유받을 수 있습니다. 집에서의 자가 치료로 호전이 보이지 않는다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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정형외과 관련 질문

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    2024.11.01

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    정형외과

    2024.11.18

  • 낮은 베개를 베고 자면 허리가 아파요.

    통증이 지속 된지는 좀 됐는데, 높은 베개를 배고 자면 허리가 안 아픈데 낮은 베개를 베면 허리가 너무 아파서 자다가 깹니다.. ㅠㅠ근데 이렇게 계속 자다간 목에 무리가 올 것 같아서 다른 방법이 있을까요?

    통증

    2022.09.04