새벽 4-5시면 항상 깨요. 그냥 불면증일까요?

김OO • 2023.04.12

항상 새벽 4-5시만 되면 정확하게 깨요. 그냥 불면증일까요??

불면증수면장애
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정신건강의학과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.12

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 이전에 잠에 드는 시간을 명확히 알기 어려우나 보통 성인의 하루 평균 적정 수면량은 7-8시간 인데요. 일찍 잠에 들어 알찍 깨는 습관이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.04.13

    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불면 진료 및 처방 합니다 🍎

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    젠닥가정의학과의원

    대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

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