영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.05
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  경구피임약 야즈정은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요합니다. 아침이나 저녁 중 규칙적인 시간을 정해두고 복용하는 것이 좋습니다.

  영양제 복용 순서와 시간에 대해서는 다음과 같이 조정할 수 있습니다:

  1. 아침 식전: 유산균은 아침 식전에 복용하는 것이 좋습니다.
  2. 점심 식후: 오메가3와 이노시톨은 점심 식후에 복용하면 흡수가 잘 됩니다.
  3. 저녁 식후: 은행잎 추출물은 저녁 식후에 복용하는 것을 권장합니다.

  이러한 복용 시간은 일반적인 권장 사항이며, 개인의 건강 상태나 다른 약물 복용 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 특히, 다낭성난소증후군 등 여성 질환이 있는 경우나 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우에는 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에 차이가 있을 수 있습니다. 따라서, 본인의 건강 상태에 맞는 최적의 복용 방법은 주치의나 약사와 상담하여 결정하는 것이 가장 안전하고 바람직합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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