영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.05

  경구피임약 야즈정은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요합니다. 아침이나 저녁 중 규칙적인 시간을 정해두고 복용하는 것이 좋습니다. 영양제 복용 순서와 시간에 대해서는 다음과 같이 조정할 수 있습니다: 1. 아침 식전: 유산균은 아침 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 2. 점심 식후: 오메가3와 이노시톨은 점심 식후에 복용하면 흡수가 잘 됩니다. 3. 저녁 식후: 은행잎 추출물은 저녁 식후에 복용하는 것을 권장합니다. 이러한 복용 시간은 일반적인 권장 사항이며, 개인의 건강 상태나 다른 약물 복용 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 특히, 다낭성난소증후군 등 여성 질환이 있는 경우나 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우에는 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에 차이가 있을 수 있습니다. 따라서, 본인의 건강 상태에 맞는 최적의 복용 방법은 주치의나 약사와 상담하여 결정하는 것이 가장 안전하고 바람직합니다.

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