7개월 아기 비타민D 700IU 복용 안전한가요?
김OO • 2026.05.30
생후 7개월아기가 하루 비타민d 권장량 700IU정도 7개월을 복용했는데 몸에 무리가 가지 않았을지?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.30
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
7개월 아기가 오랜 기간 권장량보다 많은 비타민D를 복용하셨다니 걱정이 되실 것 같습니다.
생후 0-12개월 아기의 비타민D 하루 권장량은 400IU입니다. 질문자님의 아기가 복용한 700IU는 권장량보다 300IU 정도 많은 양이지만, 비타민D의 하루 최대 안전 섭취량은 약 2,000IU까지로 보고 있어서 700IU는 안전 범위 내에 있습니다.
비타민D를 과다하게 섭취할 경우 고칼슘혈증이 나타나 신장에 영향을 줄 수 있고, 구토, 식욕부진, 변비 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 하지만 아기에게 이러한 특별한 증상이 나타나지 않았다면 큰 문제가 될 가능성은 낮습니다.
비타민D는 지용성 비타민으로 체내에 축적될 수 있지만, 질문자님의 아기가 복용한 양은 심각한 부작용을 일으킬 정도는 아닙니다. 앞으로는 권장량인 400IU로 조절해주시면 되고, 혹시 불안감이 있으시다면 소아청소년과에서 아기의 상태를 확인받아보시는 것이 좋겠습니다.
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