쌍수 후 실밥 제거 후 가벼운 운동 가능할까?

송OO • 2026.07.27

쌍수 후 5일이 지났고 실밥도 제거한 상태인데 가벼운 운동도 안 되나요? 땀 뻘뻘 흘리는 헬스 이런 운동 말고 집에서 간단하게 홈트정도도 안 되나요?

성형수술
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 쌍꺼풀 수술 후 운동에 대해 걱정이 많으시겠네요. 실밥을 제거하셨다는 것은 상처가 어느 정도 아물었다는 의미이지만, 여전히 주의가 필요한 시기입니다.

    실밥 제거 후라도 수술 부위는 완전히 회복되지 않은 상태입니다. 특히 쌍꺼풀 수술은 눈 주변의 섬세한 부위이므로 더욱 신중해야 합니다.

    가벼운 홈트레이닝의 경우:

    • 과도한 땀이 나지 않는 정도의 가벼운 스트레칭이나 요가 정도는 가능할 수 있습니다
    • 하지만 머리를 아래로 숙이는 동작이나 혈압을 올리는 운동은 피하는 것이 좋습니다
    • 눈 주변에 압력이 가해지거나 부종을 유발할 수 있는 동작은 주의해야 합니다

    주의사항:

    • 땀이 수술 부위에 닿으면 감염 위험이 있습니다
    • 운동으로 인한 혈압 상승은 출혈이나 부종을 악화시킬 수 있습니다
    • 격렬한 움직임은 상처 회복을 방해할 수 있습니다

    수술 후 1-2주 정도는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며, 본격적인 운동 재개는 담당 의사와 상의하여 결정하시는 것이 가장 안전합니다. 회복 상태는 개인차가 있으므로 무리하지 마시고 점진적으로 활동량을 늘려가시기 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문