남성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.31

  에어팟으로 음악을 들으면서 자는 행위가 직접적으로 성장에 방해가 되지는 않지만, 장시간 이어폰을 착용하고 자는 것은 귀에 무리를 줄 수 있으며, 수면의 질을 저하시킬 수 있어요. 수면의 질은 성장호르몬 분비에 중요한 역할을 하기 때문에, 간접적으로 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서, 가능하다면 밤에는 에어팟을 사용하지 않고 자는 것이 바람직합니다. 만약 꼭 필요하다면, 소리를 최소한으로 하고 사용 시간을 제한하는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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