나트륨 수치 137.6이면 위험한가요?
배OO • 2026.06.29
나트륨수치가137.6 나왔는데 많이 안좋은건가요?
나트륨수치가137.6 나왔는데 많이 안좋은건가요?
1개의 답변
나트륨 수치 137.6에 대해 걱정이 되시는 마음 충분히 이해됩니다.
질문자님의 나트륨 수치 137.6 mEq/L은 정상 범위에 해당합니다. 나트륨의 정상 수치는 일반적으로 135-145 mEq/L 정도이므로, 질문자님의 수치는 정상 범위 내에 있어 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
나트륨은 체내 수분 균형을 조절하는 중요한 전해질입니다. 수치가 135 미만으로 떨어지면 저나트륨혈증으로 분류되어 부종이나 두통 등의 증상이 나타날 수 있고, 심한 경우 뇌에 영향을 미칠 수도 있습니다. 반대로 수치가 너무 높으면 고나트륨혈증으로 탈수나 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.
질문자님의 경우 정상 범위에 있으므로 현재로서는 특별한 조치가 필요하지 않습니다. 다만 평소 균형 잡힌 식사를 하시고, 과도한 수분 섭취나 지나치게 짠 음식은 피하시는 것이 좋겠습니다. 정기적인 건강검진을 통해 수치 변화를 모니터링하시면 됩니다.
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