턱관절 통증과 귀 옆 통증 원인은?

정OO • 2026.04.28

턱관절이 며칠전부터 아프기시작했는데요 원래부터 입을벌리면 딸깍하고 턱이 벌어지는 느낌은 있었습니다 다만 고통은없었는데요, 며칠전부터 밥을먹을때 오른쪽 턱부위가 엄청나게아파 왼쪽으로 밥을먹기시작했습니다 최대한 조심스럽게 먹으면 조금 덜아픈데 조금이라도 음식물을 오른쪽 어금니로씹기시작하면 빠득소리와함께 턱관절사이에 피가 터지는느낌..??이들면서 확 열이오릅니다 이후부터는 조심하더라도 그날은 계속아프더라구요. 통증 부위가 정확히 귀 안쪽입니다 턱아랫쪽이아닌 귀바로 옆 턱이시작되는 위치입니다. 6년전 군대에 있을때도 위와같은 증상을느껴 군병원에 들렸지만 명확한 답변을 받지못했습니다. 또 평소에 이갈이를 하고있습니다

관절통
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.28

    턱관절 통증과 귀 옆 통증을 겪고 계시는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 턱관절장애(TMD)의 전형적인 특징을 보이고 있습니다. 턱관절장애는 턱을 움직일 때 '딸깍' 소리가 나거나, 음식을 씹을 때 통증이 발생하며, 귀 주변으로 통증이 퍼지는 특징이 있습니다.

    특히 질문자님께서 언급하신 이갈이는 턱관절장애의 주요 원인 중 하나입니다. 이갈이로 인해 턱관절에 지속적인 압력과 스트레스가 가해지면서 관절 부위에 염증이 생기고 통증이 발생할 수 있습니다.

    턱관절장애 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

    1. 부드러운 음식 위주로 섭취하기
    2. 큰 음식은 작게 잘라서 먹기
    3. 턱에 무리가 가는 행동 피하기(큰 하품, 껌 씹기 등)
    4. 일시적인 통증 완화를 위해 진통소염제 복용 고려
    5. 이갈이 방지를 위한 나이트가드(치아보호장치) 사용 고려

    하지만 증상이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 치과(특히 구강악안면외과)를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 턱관절장애는 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화할 수 있는 질환입니다.

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