턱관절 통증의 원인은 무엇인가요?

Question

턱관절이 아픈지 이틀정도 된것같아요 네이버 검색해보니 턱디스크처럼 딱딱소리 그런건 여태 한번도 없었고 지금 증상은 입을 벌릴때 통증이 느껴집니다 일시적으로 그럴수도 있는건지 아니면 다른 이유가있는건지 궁굼하네요 입을살짝 벌린상태로 아랫턱을 좌즉으로 하면 통증이 오른쪽 턱관절에 있고 아랫턱을  오른쪽으로 하면 괜찮습니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

턱 부위의 통증으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

적어주신 내용을 봤을 때, 현재 턱관절 통증은 일시적인 증상일 가능성이 있지만, 턱관절 장애와 관련된 문제일 수도 있어요. 
턱관절 장애는 턱관절의 근육, 관절 또는 신경에 문제가 생겨 발생할 수 있으며, 스트레스나 치아를 무의식적으로 꽉 물거나 갈기(이갈이) 때문일 수 있어요.
또한, 관절의 염증이나 손상이 원인일 가능성이 있으며, 턱을 과도하게 벌리거나 사용하는 행동이 영향을 줄 수 있어요.
턱을 과도하게 사용하거나 잘못된 자세로 인해 근육이 피로해질 수 있고, 치과 치료 후 또는 턱에 가해진 외부 충격으로 인한 일시적인 통증일 가능성도 있어요.

입을 벌릴 때 오른쪽 턱관절에 통증이 느껴지고, 특정 방향으로 움직일 때 통증이 완화되는 점은 근육 불균형이나 관절의 경미한 염좌와 관련될 가능성이 있어 보여요.
또한, 딱딱 소리가 없다는 점은 관절 내부 디스크 문제보다는 근육 또는 관절 외부 문제일 가능성을 의미한다고 볼 수 있어요.

해당 증상을 완화하기 위해서는 우선 턱을 과도하게 사용하지 말고, 부드러운 음식을 섭취하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
또한, 아픈 부위를 부드럽게 마사지하여 근육 긴장을 완화해 보시는 것도 좋을 것 같아요.

해당 증상은 일시적인 증상일 가능성이 있으므로, 자극을 최소화하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
만약 통증이 지속되거나 악화되는 경우, 입을 벌리거나 닫는 데 어려움이 있는 경우, 턱에서 딸깍 소리가 나거나 잠기는 증상이 나타나는 경우에는 치과(구강악안면외과)로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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