안녕하세요 다름이 아니라 여태 이렇개 전부 다같이 먹었는데 생각해보니 이렇개 먹어도되는지 의문점이 들어서요! 이소티논은 여드름때문에 먹구요 비타민C, 메틸 폴레이트, 카비놀, 유산균은 같이 한번에 먹으면 자궁에 좋다고해서 먹구있습니다 거기에 추가로 종합비타민 1정까지 먹어요! 자기전에 한번에 다 먹어도 괜찮겠죠? 아니면 이소티논만 점심에 먹고 저녁에 비타민들 먹는게 좋은건가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
유산균, 메틸폴레이트는 공복에 섭취하시고 비타민c, 종합비타민 활동하는 오전 시간대 식후에 섭취하는 것이 좋아요. 인돌3-카비놀은 편한 시간대에 복용하셔도 될 것 같아요!
이소티논연질캡슐을 복용하신다면 종합비타민에 비타민A가 포함된 것은 아닌지 확인해 보시고 비타민 A가 포함되었다면 비타민 C만 복용하시는 것을 권유드릴게요!
보다 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
영양제 언제 먹어야 할지 고민됐다면, 영양제별 먹는 시간대 알아보고 가세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
보통 영양제는 한가지만 계속 먹는게 좋나요 아니면 여러 영양제를 바꿔가면서 먹는 게 좋나요? 지금 먹고 있는 영양소도 필요한 영양소는 다 있는 것 같은데..큰 효과 없는것같아서 바꿔보려고요
제가 비오틴 영양제를 복용중인데 거기 안에 여러가지 비타민도 함께 들어있는 제품입니다. 근데 비오틴은 공복에 먹으면 좋다해서 먹었는데 뭔가 위가 좀 아픈 느낌을 몇번 받은적이 있어서 이거때문인가 싶더라고요 이 제품 복용을 식후 식전으로 나누자면 언제 하는게 제일 좋은지 알려주세요 (아침 저녁으로 두번 3알씩 복용중입니다)
갑상선 기능 저하증으로 신지로이드 정을 복용하고 있습니다 최근 인지 능력이 떨어지는 거 같아 영양제를 몇 가지 복용하고자 하는데, 구매한 영양제에 같이 복용해서는 안 되는 성분이나 과도한 성분인 게 있을까요? (첨부 사진이 있습니다) 신지로이드 정과 먹을 때 언제 나눠서 먹으면 좋은지 복용 시간도 알려주시면 감사하겠습니다. 또한 최근 들어 건망증이 좀 생긴 거 같은데(아예 잊어버리는 것은 아닙니다) 대학 병원을 찾아가보는 게 좋을까요?