턱과 귀 밑 통증이 오래 지속되면 원인은?

최OO • 2026.07.20

턱이 아파요 전에 집안 문제때매 턱이 아팠었는데 괜찮아 졌다가 이번에 또 오래 아프더라구요... 일상생활이 불편할정도로 아프고 전에는 하루 아프고 말았었는데 이번에는 오래가네요... 귀 밑에있는 뼈..? 라고 해야되나 그 턱부분이 좀 아파요..

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1개의 답변

  • 스트레스와 관련해서 턱 통증이 재발하셨군요. 일상생활에 지장을 줄 정도로 아프시다니 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 턱관절장애일 가능성이 높아 보입니다. 스트레스를 받으면 무의식적으로 이를 꽉 물거나 턱에 힘을 주는 경우가 많은데, 이런 습관이 반복되면 턱관절과 주변 근육에 부담을 주어 통증이 발생할 수 있습니다.

    귀 밑 턱 부분은 턱관절이 위치한 곳으로, 이 부위에 통증이 있다면 다음과 같은 원인들을 생각해볼 수 있습니다:

    턱관절장애의 주요 원인:

    • 스트레스로 인한 이갈이나 이 악물기
    • 턱을 괴는 습관
    • 딱딱한 음식을 자주 씹는 것
    • 입을 크게 벌리는 동작의 반복
    • 근육 긴장과 염증

    이번에 통증이 더 오래 지속되는 것은 이전보다 턱관절 주변의 염증이나 근육 긴장이 더 심해졌을 가능성이 있습니다.

    당분간 도움이 될 수 있는 방법:

    • 딱딱하거나 질긴 음식 피하기
    • 턱을 괴는 습관 줄이기
    • 아픈 부위에 온찜질하기
    • 스트레스 관리하기
    • 의식적으로 턱 근육 이완시키기

    하지만 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심하고 오래 지속되고 있다면, 구강악안면외과나 치과에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요에 따라 약물치료나 물리치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

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