10kg 감량을 위한 운동과 음주 조절 방법은?
김OO • 2025.05.16
몸무게가 80키로 나가는데 10키로 감량을 원합니다. 운동은 1주일에 4일 1시간정도 걷기를 하고 술은 주4일이상 소주 2병을 마십니다
식욕억제제
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