발목 삐끗, 냉찜질 vs 온찜질, 반깁스 착용은 어떻게 해야 할까요? 병원 방문이 필요한가요?
익명 • 2023.11.10
넘어지면서 발목을 삐끗했는데요. 냉찜질을 해야 할까요? 온찜질을 해야 할까요? 집에 예전에 사용하던 반깁스가 있는데 그거 착용해도 될까요? 병원에 가야할지..
정형외과
넘어지면서 발목을 삐끗했는데요. 냉찜질을 해야 할까요? 온찜질을 해야 할까요? 집에 예전에 사용하던 반깁스가 있는데 그거 착용해도 될까요? 병원에 가야할지..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우선 급성 통증기에는 냉찜질을 해주시면 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있으며, 다친부위는 최대한 사용하지 않고, 휴식을 취하는 것이 좋아요.
반깁스를 착용하는 것은 정형외과 진료를 통해 결정하는 것이 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
3일 전에 발목을 삐끗했는데 그 뒤로 아파요 그런데 오늘 또 삐끗했는데 이번 것 때문에 아픈건지 저번 것 때문에 아픈건지 모르겠는데 일단 아픈데 냉찜질해야할까요 온찜질 해야할까요?

3주전 발목 염증이 있을때 왜 온찜질이나 목욕 사우나 가면 안되나요?? 염증이 더 커지나요? 이상하게 다녀오고 나서 부터 아파요 그러면 온찜질로 다시 아파진 발먹힘줄에 다시 냉찜질 하면 좋아질까요

골프하다가 목이 삐끗하면서 근육이 긴장했는데 온찜질 해야 하나요 냉찜질 해야 하나요?
