글루코사민과 콘드로이친만 복용해도 관절 건강에 도움이 되나요?
관절 연골연하증이 있어서 글로코사민 콘드레이친 MSM 함께 들어있는 제품 먹어도 될까요.. 아님 따로 따로 구입해 먹는게 좋을까요? MSM 은 1000 먹은 후 피부에 붉은 점이 생겨서 먹기가 고민이 되는데 글로코사민과 콘드레이친만 먹어도 관절건강에 도움이 될까요 ?
영양제부작용복용시간+12025.06.13
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판토텐산과 정신과 약 동시 복용 가능할까요?
판토텐산과 정신과약 동시복용되나요
영양제2025.06.13여러 영양제와 약을 함께 복용해도 괜찮나요?
기상후 : 미노씬 복용 아침먹고: 유산균, 질유산균,판토텐산,바이텍스 한번에 복용 점심먹고;아연 ,비타민b ,비타민c ,비타민d ,판토텐산,감마리놀렌산 한번에복용 저녁자기전: 판토텐산 ,정신과약 한번에 복용 무리없나요?(간격은 2시간이상이예요) 판토텐산은 일주일에 두번 월,목은 안먹어요(대신 월,목 저녁에 비오틴한알 에먹어요)
영양제2025.06.13판콜에스와 유산균을 함께 먹어도 되나요?
판콜에스먹고 유산균먹어도되나요?
영양제상호작용2025.06.13관절염 통증 완화에 어떤 약이 효과적인가요?
관절염에 걸렸는데 어떤 약을 먹어야 덜 아프나요?
영양제2025.06.12Tsh 수치 높을 때 요오드 섭취 괜찮나요?
Tsh 수치가 약간 높은 편인데 (5-8 왔다갔다) 오르락내리락 해서 약을 먹고있거나 하진 않습니다. 종합비타민을 챙겨먹으려고 하는데 요오드 성분이 75mcg 들어있는데 먹어도 괜찮을까요?
영양제영양제추천2025.06.12코피나 잇몸 출혈 시 오메가3 복용해도 되나요?
아주가끔 코피나 양치할때 잇몸에서 피가 날때가 있는데 오메가3먹어도 괜찮나요?
영양제부작용상호작용+12025.06.12약을 디카페인 커피와 함께 복용해도 되나요?
약을 디카페인 커피랑 마셔도 괜찮나요
영양제복용시간2025.06.12땀 많이 흘릴 때 수분 보충에 좋은 영양제는?
저희 아빠가 식당을 하시는데 주방이 너무 덥고 뜨거워서 땀도 많이 흘리시고 힘들어하세요 땀 많이흘리고 수분보충필요할때 먹는 영양제?약이있을까요 참고로 당뇨 고혈압이있으세요
영양제2025.06.12비타민 K2 180mcg 과다 섭취해도 괜찮나요?
비타민k2180mcg먹고있는데하루권장량이120mcg까진데과하게섭취하면괜찮나요
영양제2025.06.12비타민C 2000mg 장기복용이 해로운가요?
가루형 비타민c 2000mg 아침 공복으로 물에 타서 항상 먹고 있는데 장기복용 하면 안좋다는데 정말인가요?
영양제2025.06.12로수로드와 영양제 동시 복용해도 되나요?
로수로드5mg 약을 복용중이며, 평소 영양제로 유산균, 오메가3, 루테인, 멀티비타민, 라이코펜, 밀크씨슬, 코엔자임Q10, 쏘팔메토를 먹고 있습니다. 이러한 영양제들을 함께 복용해도 될까요 함께 복용시 서로 영향이 안좋은 영양제가 있을까요
영양제상호작용2025.06.12아연 50mg 장기 복용해도 괜찮나요?
아연을 약 250일간 매일 50mg 정제된 제품을 먹고있는데 앞으로도 장기복용해도 괜찮을까요?
영양제부작용직장인2025.06.11아연 50mg 장기 복용해도 괜찮나요?
아연을 약 250일간 매일 50mg 정제된 제품을 먹고있는데 앞으로도 장기복용해도 괜찮을까요?
영양제부작용직장인2025.06.11엽산 활성형과 비활성형 합산 섭취량 계산과 위험성은?
질문을 잘못올렸습니다. 엽산인데 아무생각없이 아연이라 적었나봅니다. 성분 검색하면 바로나오는거라 확인하고 와놓고요 .잘못쓴탓으로 답변을 받지못한거같아 다시 질문드립니다. 현재 일일기준치 종비에 있는 비활성형 기본 엽산 680mcg에 추가로섭취중이 B 컴플렉스류 영양제에는 5-MTHF 활성형 엽산이 680mcg 들어있는데 단순 계산시 1,360mcg가 되버립니다. 그래서 질문드릴 내용은 1. 이런경우 680mcg + 680mcg로 계산하는것이 맞는지에 대해서 2. 이렇게 섭취시 위험성은 없는지 입니다. 추가로 섭취중인 b12는 기본형 b12 2.4mcg에 활성형 b12 메틸코발라민 12mcg 섭취중입니다.
영양제부작용2025.06.11이소티논과 비타민A를 함께 복용해도 되나요?
제가 현재 여드름 때문에 이소티논을 복용하고 있습니다.(여드름이 심한 정도는 아닙니다) 근데 이소티논을 복용하고 얼굴이 너무 건조해서 피부 영양제를 챙겨 먹고 있는데 피부 영양제 성분에 비타민A 700마이크로그램 정도 들어있고 최근에 비타민A 성분을 이소티논이랑 같이 먹으면 안된다는걸 알았습니다. 아직 별다른 증상은 없는데 혹시 계속같이 복용하면 문제가 될까요?
영양제피부2025.06.11박카스와 글루콤을 함께 마셔도 되나요?
어디서 박카스랑 글루콤을 섞어마시면 피로에 좋다는데 진짠가요?? 후유증?은 없나용?
영양제2025.06.11아침 공복에 유산균 등 함께 복용해도 되나요?
아침공복에 유산균, 라이신,아연,베타글루칸을 한번에 복용해도 되나요?
영양제부작용상호작용+12025.06.11올가1000과 센트룸 우먼 더블업 동시 복용 가능할까요?
와이프 임신준비로 올가1000을 복용하고있는데 종합비타민 센트룸 우먼 더블업 같이복용해도될까요?
영양제임산부2025.06.11렌즈 착용이 눈 떨림에 영향을 줄 수 있나요?
학생입니다! 약간 눈 떨림이 심할때가 있어요! 진짜 눈 뜨기 힘들정도로 눈꺼풀이 흔들렸다가 갑자기 또 괜찮아져요 ㅠㅠ 제가 렌즈를 자주 끼는 것도 있는데 혹시 렌즈때문에 그럴수도 있을까요?? 이런 경우에는 어떤 영양제를 먹어야할까요??
영양제학생2025.06.11
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