50대 남성에게 추가로 추천할 영양제는?
50대 남자입니다. 평소에 걷기운동, 가벼운 덤벨운동으로 근육량 유지하고 있고 특히 하체운동을 꾸준히 하면서 건강을 챙기고 있습니다. 혈압, 당뇨도 정상입니다. 궁금한것은 50대 남자라면 추천할만한 영양제가 궁금합니다. 참고로 코큐텐, 비타민B,비타민C,오메가3,루테인,비타민D,마그네슘,칼슘은 복용하고 있습니다.
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2026.05.02
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
텐텐 하루 적정 복용량은 얼마인가요?
텐텐 키성장에 도움된다고 하던데 만 14세 하루 적정량이 어떻게 되나요?
영양제
2026.05.02만 14세 텐텐 1일 복용량은 얼마인가요?
만 14세 텐텐 1일 적정량이 어떻게 되나요?
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2026.05.02셀파로판 영양제 효능과 권장량은?
셀파로판 영양제 효능과 1일 권장량 알고싶어요
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2026.05.02방광염 회복 중 필요한 영양소와 생활수칙은?
방광염을 심하게 앓고 회복중인데 어떤 영양소와 면연관리가 필요할까요 ? 심리적 불안감도 생겼어요.. 조언 부탁드리고 생활 수칙도 알려주세요
영양제
2026.05.01아연 영양제 15mg 복용 적정한가요?
아연영양제를 먹고있는데 과다섭춰하면 안좋다고 해서요 하루 함유량 15mg을 복용하는데 적정한가요?
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직장인
2026.05.01비타민D 적정 복용량은 얼마인가요?
비타민d를 복용하려고 하는데 고함량도 안좋다고 해서요 어는정도가 좋을까요?
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직장인
2026.05.01콘드로이친1200과 하이퍼셀대마종자유오일 병용 가능할까요?
콘드로이친 1200이랑 하이퍼셀대마종자유오일 같이 먹어도 될까요
영양제
2026.05.01홍삼의 건강 효과는 무엇인가요?
홍삼은 몸에 어떻게 좋나요?
영양제
2026.05.01비염과 음주가 있는 남성에게 좋은 종합영양제는?
35살 남자고 술자주먹고 컴퓨터로 일을 주로 하고 햇빛을 자주 보지 못하고 비염있는데 종합영양제 어떤게 좋을까요?
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영양제추천
2026.05.01고지혈증 약과 코큐텐 병용 가능할까요?
고지혈증 약 하고 코큐텐 같이먹어도되나요
영양제
2026.05.01비타민과 지사제, 장염약 동시 복용 가능할까요?
비타민 비, 디, 커큐민, 오메가3 유산균 마그네슘과 함께 지사제 및 장염약 먹어도되나요? 츄어블 비타민 디르루먹고 장염이나 과민성 대장증후군등 발생될 수 있나요
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상호작용
2026.05.01임신 초기 엘레나 복용해도 되나요?
임신중인데 완전 초기 같아요 한 4~5주 된것같은데 엘레나 계속 복용 해도될까요
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임산부
2026.05.01염증에 도움이 되는 영양제는?
염증에좋은영양제
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만성피로
2026.04.30NAC 영양제 통관 시 의사소견서 필요할 때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요, NAC 영양제 통관에서 막힌 상황인데 약처방으로도 많이 내주시는 걸로 알고 있는데요. 600미리짜리 영양제로 복용을 하고 싶은데, 의사소견서 작성해주실 선생님을 찾고 있습니다.
영양제
2026.04.30은행잎 추출물과 비타민 D 동시 복용 가능할까?
은행잎 추출물과 비타민 D를 같은 시간에 동시에 복용해도 상관 없나요?
영양제
2026.04.30오랜 눈떨림 증상 원인이 무엇인가요?
눈떨림이 4-5년동안 가끔 내지는 한두달씩 지속되었는데 이번엔 1년정도 한쪽윗꺼풀이 찌그러지듯한(홈디바이스케어 할때 근육 움직임과 비슷한 눈떨림) 떨림 증상이 계속있어서 생활에 불편을 주네요 마그네슘 복용 해봤으나 효과가 없었고 상대방 대면할때도 자꾸 눈을 피하게되요 이게 무슨 전조증상 같은걸까요? 아니면 몸에 필요한 영양이 있을까요?
영양제
2026.04.30아르기닌과 구연산 동시 복용 부작용 있나요?
하루에 아르기닌 파우더1g씩 두번 구연산1g씩 두번 동시에 섭취하면 부작용이 있나요?
영양제
상호작용
2026.04.28어떤 영양제를 복용해야 하나요?
어떤 영양제를 먹어야합니까
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갱년기
피부
+12026.04.28코큐텐과 오메가3를 함께 복용해도 되나요?
코큐텐 오메가3 같이복용해도 되나요
영양제
2026.04.28