유통기한 지난 프로폴리스 먹어도 되나요
약 6개월지났는데 새거라 너무 아까워서요ㅠ 씹어먹을수 있는 코인타입 고체프로폴리스입니다

약 6개월지났는데 새거라 너무 아까워서요ㅠ 씹어먹을수 있는 코인타입 고체프로폴리스입니다
냉장고에 넣어놨엇던 오메가3를 다시 실온에 보관하면서 섭취해도되나요?
지금껏 구매했던 홍삼은 고형분 %가 표시되어 있었는데 지금 구매하려는 홍삼은 고형분 표시가 없어서 문의드립니다 정상적인 홍삼 제품이 맞을까요?
콘서타36, 렐바100엘립타, 몬테리진 캡슐, 에보할러 복용중인데 종합비타민 먹으려고 해요 천식이 약간 심해져서 운동도 하기 힘든 상황인데 콘서타 먹으니 입맛도 없어서 먹는양도 조금 줄었거든요 체력이나 면역력이 걱정돼서 그러는데 어떤 걸 먹어야할까요? 영양성분이나 제품 어떤게 좋을까요?
비타민C가 기침같은 기관질에 효과가 있다는데 진실인가요?
얼라이브 포 우먼 먹고 있는데 술을 먹게 되었는데 술 마시기 20~30분전쯤에 먹어도 괜찮나요? 도수 낮은 술을 좀 많이 마실것 같아요.
뭐가있나요?
밀크씨슬이 자궁에 안좋을수있다고해서 실리마린 없는 영양제 찾고있는데 어떤게 있을까요 술 자주 마셔서 걱정입니다
50대 여성에게 필수 영양은 뭐가있을까요 ? 추석선물로 영양제 사드리고 싶은데 어떤성분을 사드리는세 좋을지 고민입니다 영양제아니면 그냥 홍삼을 사드리는게 나을지 50대여자 필수영양성분이 있다면 영양제를 사드리는게 좋을지 궁금합니다
판토텐산 2000mg으로 메가도스 중인데 비오틴,아연도 추가 복용 하고 싶어요(모발윤기,염증완화 목적) 함께 섭취 가능할까요? 어느정도 양 섭취 해야하는지, 매일 섭취하는지 궁금합니다 (160/47체격 성인입니다)
감기는 끝났는데 기침은 계속나와서 기침엔 비타민 C가 잘듣는다고 하더라고요 그래서 한번 먹어볼려는데 8달은 지난제품이라 이게 먹어도 되는지.. 싶네요 아예 안뜯은 물품입니다
돌 지난 14개월 아기에요 아기가 엄청 활발하게 신체활동이 이뤄지는 시기이고 어릴때부터 유달리 손*발가락에 (특히 손) 껍질이 많이 벗겨지는 증상이있었어요 아이가 자라며 손발을 많이 쓰면 그럴수있다지만 갈수록 너무 많이 껍질이 일어나서 뒤늦게 영양소에대해 검색해보고있어요. (손가락이 벌겋게 될만큼 껍질 벗겨짐이 반복되네요/많이 활발한 아기입니다) 필수영양소 섭취량 기준으로 새롭게 먹여보려는 제품이 아기에게 영양소가 충족될지가 궁금합니다. 첨부된 사진의 섭취량이 14개월 10키로아기에게 적합한지 궁금합니다 인터넷 검색해본 기준표를 보았지만 제대로 확인한건지 잘모르겠어요
돌 지난 14개월 아기에요 아기가 엄청 활발하게 신체활동이 이뤄지는 시기이고 어릴때부터 유달리 손*발가락에 (특히 손) 껍질이 많이 벗겨지는 증상이있었어요 아이가 자라며 손발을 많이 쓰면 그럴수있다지만 갈수록 너무 많이 껍질이 일어나서 뒤늦게 영양소에대해 검색해보고있어요. (손가락이 벌겋게 될만큼 껍질 벗겨짐이 반복되네요/많이 활발한 아기입니다) 성분이나 필수 함량 신경쓰지못하고 그냥 먹여온 영양제들이 "일동 후디스의 트루맘 초유밀/유산균/비타민D "인데 새롭게 먹여보려는 제품이 아기에게 영양소가 충족될지가 궁금합니다. 사진에 첨부한 함소아 제품 "아연/비타민디/칼슘"을 먹인다면 아기에게 영양분이 충분히 섭취가될까요 인터넷 검색해본 기준표를 보았지만 제대로 확인한건지 잘모르겠어요
9시에 잠자리에 들면 12시 30분 ~ 1시 30분 정도에 한번 깨시고, 조기 각성을 보이는지 새벽 4시에 일어나서 활동을 시작하세요 낮 시간에는 피로를 호소하고 한 오후 7시 부터는 졸음을 참기 어려워하시구요... - 파킨슨병 환자에게 트립토판이나 멜라토닌 드시게 하셔도 괜찮을까요? - 로라제팜을 드셨을때 단기 기억 상실 부작용이 나타났고, 도네페질을 자기전에 드시니 공격적 행동 부작용이 나타났습니다. 트립토판이나 멜라토닌에 그런 부작용이 있을까요?
밀크씨슬이 자궁에 좋지 않다는게 정말일까요?? 그럼 밀크씨슬이 없는 간 영양제는 뭐가 있을까요
술먹기전후가 아니고 술 먹다가 비타민디5000iu먹어도되나요? 집순이라서 비다민디를 잘챙겨먹으려해요 오메가3와함께 밥먹으면서먹는데 잘챙겨먹가가쉽지않네요. 술자리가좀있는편이라 술먹을때 영양제같은거안먹는데 비타민디5000iu오메가3정도는 술먹으면서먹어도괜찮을까요?
과다복용이라기 보다 영양제라고 하지만 바오틴 비타민a 아연 등 하루 권장량 초과 시 어차피 몸에서 하루 흡수할수있는 양이 있어서 불필요하게 더 먹거나 안해도 되나요? 고용량 영양제로 한알만 먹으렷고요 별 차이가 없으면요
과다복용으로 하라던데 부작용 없나요
잔티젠, 마그네슘을 섭취해야 하는데 제가 일 때문에 아침에 자는데 위에 언급한 영양제들은 자기 전에 복용을 합니다. 일 끝나고 한 잔 하려 하는데…. 절대 먹으면 안 되는 건가요?? 먹어도 되면 몇시간 후에 영양제 섭취해야 할까여?
제가 영양제로 비타민d를 먹는걸 보니 하루에 1500iu? 정도 먹는것 같더라구요 이렇게 계속 복용해도되나요? 지용성이라 몸에 축척된다해서 걱정되네요