등과 옆구리 근육이 뻐근한데 좋은 스트레칭은?
오래 서있다보면 등, 특히 광배근이 있는 등 중간부터 옆구리까지가 엄청 뻐근합니다. 이때 하면 좋은 스트레칭이 뭔가요?
통증
허리통증
2024.03.18
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
목협착증 시술 후 왼쪽 팔다리 저림, 자석팔찌 효과는?
그동안 닥터나우 선생님들 덕분에 많은 참고가 되어 감사드립니다 목협착증으로 시술한지가 1달 정도 되가는 데요 왼쪽 팔다리 저림이 많이 좋아져서 운동을 가볍게부터 시작해도 된다고 하네요. 질문)) .왼쪽 팔목에 자석팔찌 차고 다니면 더 도움이 될 까요?
통증
발목통증
손목통증
2024.03.18다친 발에 고정대를 안낸 쪽 발이 아프다, 양쪽 다 고정대를 하는 것이 최선일까요?
서있는일을 많이해요 원래 넘어지면서 오른쪽 발 깁스를 3개월하고 푼지 3개월 이후 일을 시작했는데요 다친쪽발이 통증이느껴저 고정대를 썼습니다 근데 고정대를안낀발이 아프더라구요 금요일날 아팠는데 주말에 아예 안걸었는데도 지금 출근하면서 조금따끔거리네요ㅜㅜ 휴식을 취하면되지만 쉴수없는일이라 이럴땐 고정대를 두쪽다하는방법이 최선일까요??
통증
발목통증
2024.03.18팔에서 쥐가 나는데 목 디스크와 연관이 있을까요?
누워있으면 팔에서 쥐가 너무 나요 어깨부터 손가락 끝 마디까지 오른쪽팔만 쥐가 났었는데 최근들어 왼쪽도 미세하게 쥐가 나기 시작 합니다 목 디스크랑 연관이 있나요? 목 디스크랑 허리 통증도 연관이 있는지 궁금 합니다
통증
디스크
허리통증
2024.03.17운전 후 무릎 통증, 어느 질병 의심? 정형외과 vs 한의원
운전하고 난 이후 무릎이 아픈데 어느 병을 의심할 수 있나요? 정형외과 아니면 한의원 가면 될까요? 감사합니다!
통증
무릎통증
2024.03.17무릎에 혹이 있어도 통증이 있을 수 있을까요?
무릎에 통증이 있어서 병원을 꾸준히 다녔고 물리치료 약물치료 무릎 주사를해도 꾸준히 통증이 있길래 mri를 찍었는데 무릎안에 혹이 있다는걸 알았습니다 병원에선 혹 때문에 통증이 있을순 없다고 말하던데 무릎안 혹이랑 통증이랑 연관이 없을수가 있나요?
통증
무릎통증
2024.03.17물을 마신 후 속이 미싱거리고 토할 것 같아서 불편한 증상, 왜 그럴까요?
공복에 물한잔먹은뒤로 갑자기 속이 미싱거리고 토할꺼같고 똥마렵고 얼굴이창백해지고 양손이 굳어서 움직일수가 없어 배변을 닦을수가없는데 왜그런걸까요? 평소나라믹 두통약먹고 비파열성 뇌동맥류가 있어요.
통증
2024.03.17혀 왼쪽에 이상한 무언가가 나왔는데, 치아에 닿을 때 아프고 양치도 못하고 밥도 못 먹겠어요. 왜 나왔을까요? 치료 방법은?
혀 왼쪽 가쪽에 이상한 무언가가 났어요 치아에 닿을때마다 아파서 양치도 제대로 못하고 밥도 목먹겠어요ㅠㅠ 이거 왜 난거죠? 어떻게 치료하죠..???
통증
2024.03.17발톱무좀을 없앨수있나요?
발톱무좀을 없앨수없나요
통증
2024.03.17다양한 부위에서 쥐가 나는데 어떤 병에 걸렸을까요?
평소에 쥐가 잘 나는 편입니다. 가슴, 허벅지뒤, 팔 등 여러 부위가 돌아가면서 쥐가 납니다. 무슨 병에 걸린건가요?
통증
2024.03.17허리 디스크로 아픈데 수술 필요 없다고 진료 받았는데, 새벽에 아프다고 하네요. 어떻게 해야 할까요?
남자친구가 허리 디스크에 걸렸는 데 수술할 정도는 아니라고 진료를 받았습니다. 근데 지금 새벽에 누워있으니깐 너무 아프다고 하는데 어떻게 해야할 까여..?
통증
디스크
2024.03.17손이 붓고 저리는 증상, 원인은 무엇일까요?
어제부터 손이 붓고,저립니다.. 잠을 못잘정도입니다 일어나서 서있으면 저린게 덜 하지만 누우면 심해지네요
통증
기타통증
2024.03.17머리 부딪힌 후 두통이 심하고 머리를 움직이면 더 아프다면 어떻게 해야 하나요?
머리 부딪힌 후 두통 머리를 벽에 부딪히고 심장박동처럼 박자에맞게 머리가 찌끈거리고 속이 안좋아요 조금만 머리를 움직여도 두통이 와요 ㅠ 누워있지를 못하겠어요
통증
두통
편두통
2024.03.17목디스크에 반달모양 나무목베개 사용이 도움이 될까요?
목디스크에는 반달모양의 나무목베개를 사용하는게 도움이될까요? (마사지하듯목을 좌우로 굴려주는행동 )
통증
편두통
2024.03.17두통과 열감이 있어요. 어떻게 해야 하나요?
두통과 열감이 있어오
통증
두통
2024.03.17침샘 비대증 진단 후 어떤 과를 찾아가야 할까요?
침샘 비대증 인거 같은데 무슨 과 을 가야 하나요 ..?
통증
2024.03.17왼쪽 귀 위쪽에 떨림 증상, 원인은 무엇일까요?
왼쪽 귀 위쪽에 떨림 증상이 있는데 왜그런거죠??
통증
2024.03.17강아지에게 물렸을 때 파상풍주사 필요한가요?
강아지한테 물렸는데 파산풍 안 맞아도 괜찮을까요?
통증
기타통증
2024.03.17카페인 때문에 머리가 아픈데 에이프로젠 나프록센나트륨정 먹어도 될까요?
카페인때문에 머리가 너무 아픈데 에이프로젠 나프록센나트륨정 먹어도 될까요?
통증
두통
2024.03.17카페인으로 인한 두통에 어떤 진통제가 가능한가요?
카페인으로 인한 두통에 어떤 진통제가 가능한가요?
통증
두통
2024.03.17