서있는일을 많이해요 원래 넘어지면서 오른쪽 발 깁스를 3개월하고 푼지 3개월 이후 일을 시작했는데요 다친쪽발이 통증이느껴저 고정대를 썼습니다 근데 고정대를안낀발이 아프더라구요 금요일날 아팠는데 주말에 아예 안걸었는데도 지금 출근하면서 조금따끔거리네요ㅜㅜ 휴식을 취하면되지만 쉴수없는일이라 이럴땐 고정대를 두쪽다하는방법이 최선일까요??
다친 발에 고정대를 착용하신 후에 반대쪽 발에 통증이 생기는 경우는 비대칭적인 보행 패턴으로 인해 발생할 수 있어요. 다친 쪽을 보호하기 위해 무의식적으로 체중을 반대쪽으로 옮기면서 과부하가 걸리기 때문이죠. 고정대를 양쪽 모두 착용하는 것이 최선인지에 대해서는 몇 가지 고려해야 할 사항이 있어요. 첫째, 반대쪽 발의 통증이 과부하로 인한 일시적인 것인지, 아니면 다른 구조적 문제로 인한 것인지 정확한 진단이 필요하며, 이를 위해 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유드려요. 둘째, 양쪽 발에 고정대를 착용하면 일상 활동이나 업무 수행에 어떤 영향을 미칠지 고려해야 합니다. 이런 상황에서는 다음과 같은 조치를 고려해보시는 것이 좋을 것 같아요: 1. 정형외과 전문의의 진료를 받아 반대쪽 발의 통증 원인을 정확히 파악합니다. 2. 물리치료사의 도움을 받아 올바른 보행 패턴을 회복하고, 근육 균형을 맞추는 운동을 배울 수 있습니다. 3. 업무 중에 가능한 한 자주 휴식을 취하고, 발에 무리가 가지 않도록 자세를 조정합니다. 4. 적절한 신발을 착용하여 발에 대한 지지력을 높이고, 충격을 완화합니다. 양쪽 발에 고정대를 착용하는 것이 최선의 방법이 될 수도 있지만, 전문가의 진단과 조언을 받는 것이 중요해요. 가능하다면 직접 병원을 방문하여 상황을 설명하고, 적절한 치료 방법을 상의하는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
저녁에 씻다보니 발가락 색이 다르다는걸 알고 근래에 비교해보니 항상 왼쪽 발톱색이 살짝 어두운 보라빛 입니다. 통증은 없지만 종종 왼쪽 팔다리가 자주 저립니다. 만약 병원 방문이 필요하다면 어디로 가야할까요?
가정의학과발톱에 피멍 같은게 보여요. 양쪽 다 아팠다가 지금은 안 아픈데 한 쪽에 크게 피멍이 보이네요. 냅두면 알아서 사라질까요?
피부과발목말고 발등통증이 있어도 발목잡아주는 신발이 좋나요? 발목잡아주는 신발은 어떤게 있나요? 그리고 비염인데 코가 양쪽다 뚫리는 느낌도 있다가 한쪽이 막히는 느낌이 있는데 이유는뭔가요? 양쪽다 뚫리는 느낌은 어케해야 다시 느낄수 있나요?
감기/몸살비염
