몸이랑 분리되는 느낌을 겪고있는데
공황장애 초기신호인가요.. 아니면 수면부족으로 인해 일어나는 건가요.. 몸이 둥둥뜬거같고 시야확보가 확들어오지않고 집중이 잘안돼요.. 꿈속에서 생활하는거같은 느낌입니다.
정신건강
2023.05.13
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정신과 진료기록이 다른과 진료볼때
정신과 진료 기록이 다른과 진료볼때 병력이 뜨나요?
정신건강
불안
2023.05.13불안장애 공황장애 답답해요 어떡하죠?
렉사프로 5mg 에나폰 10mg 보령 부스파 5mg 복용 이틀 했습니다 다만 오늘 아침의 경우 거의 공황장애와 비슷하게 다시 잠에 들 수도 없었고 가만히 있을 수 없었고 혼자 있는 게 너무 힘들었습니다 정신과 진료를 받으려고 했는데 주변 병원이 전부 예약제여서 당장 진료를 받을 수가 없었네요 6시간이 지난 지금까지도 계속 가슴이 답답하고 불안한 느낌이 있습니다 제가 뭘 어떻게 더 할 수 있을까요
정신건강
우울증
공황장애
+32023.05.13청소년 정신과 약처방 받을수 있나요?
청소년인데 정신과 비대면 진료받고 약 처방받을 수 있나요? 불안한 거랑 우울한게 너무 오래돼서 약으로라도 가라앉히고 싶어요.
정신건강
우울증
공황장애
+22023.05.13기분전환/운동 전 필요한 당은 몇g인가요?
당을 섭취하면 세로토닌 분비가 되어 기분이 편해지고 운동 전 먹으면 운동 효율이 올라간다는 말이 있지 않습니까? 초콜렛이나 액상과당 등 흡수가 빠른 당을 섭취한다고 가정했을 때, 실제로 기분이 나아지거나 운동 효율에 영향을 줄 수 있는 최소한의 당은 몇g인가요? 사실 주로 일할 때 짜증나서 초콜렛 한 알을 먹고싶은데 당 섭취를 최대한 줄이고 있어서요. 당섭취를 최소화하면서 기분이 나아지는 적정량이 궁금합니다.
정신건강
스트레스
2023.05.13무대공포증입니다.
큰pt앞두고 있어서 가슴이 두근거리고 불안한데 효과 있는 약을 처방 받고 싶어요. 인데놀 알프람 처방 잗고 싶어요
정신건강
2023.05.12피곤한데 가슴이 두근거리고 잠이 안와요..ㅜ
엄청 피곤한데 잠은 안오고 소화도 안되는 거 같고 한데 이거 왜그런건가요..?미칠거같아요ㅠㅠ
정신건강
불면증
불안
2023.05.12우울증인가요?
전부터 좀 많이 우울했던 거 같아요. 갑자기 컴퓨터 하다가 이유없이 우울한 감정이 들어서 운다던가 사람을 만나고 집에 들어오면 울었어요 아무 일도 없었는데. 전에 매일같이 종일 울었는데 다들 분명 나보다 더 힘들 건데 난 별것도 아닌 걸로 힘들어하는 거 같다는 생각이 들었어요. 그니까 나는 결국 이정도 밖에 안 되는 사람이구나 생각하면서 지냈는데 최근에 죽고 싶다는 생각이 들어서 옥상 올라갔다왔어요. 살려고 돈은 열심히 버는데 무엇을 위해 사는지 모르겠고 뭐가 행복인지 모르겠어요. 잠을 자도 깊게 못 잠들어요. 많이 자면 하루에 4시간? 작년 10월부터 이랬던 거 같아요. 오늘은 길 가다가 머리가 핑돌아서 넘어질 뻔 한 걸 다른 분이 붙잡아주셨어요. 그걸 보고 사람들이 쳐다보고 수군거리는데 몸에 힘이 안 들어가고 머리는 더 아파오고 토할 거 같은 느낌이 들더라고요. 약을 먹어야 하는 상태인가요? 먹으면 덜 할까요?
정신건강
우울증
공황장애
+32023.05.12헛것 그림자
남친이 얼마전부터 헛것이랑 환청이 들린다고 합니다 왜 그런걸까요?
정신건강
스트레스
불안
2023.05.12중증 우울증 환자입니다
자살시도도 한 달에 두세번은 계속 그랬고 강제입원도 해봤고 그렇게 신고받고 경찰분들뵌지 4~5회가 넘어갑니다 우울수치는 항상 심각하다 나오고 강제입원 이후 혹은 주변인들의 도움,가족의 지원과 관심으로 자살 및 우울감은 많이 괜찮아졌지만, 무기력증과 불안증, 특히나 불면증이 제일 고통스럽습니다 담당 의사선생님의 조언으로 무기력증을 이겨내보고자 세달가까이 이것저것 하면서 직장도 취직하고 자격증도 따고 나름 열심히 살려고 노력한 결과일까요,,좀 정상적으로 활동하는데 문제가 없게 되었습니다. 다만 약 3년쯤 처음부터 스틸녹스를 처방받아 복용해서 처음에 있었던 몽롱함.식욕.기억상실 등 이런 부작용 있잖아요.. 이게 거의 사라지고 약효가 거의 2일치를 먹어야 좀 드나?싶습니다. 3~6시간 시간차두고 하루치먹고 효과없으면 다음날꺼 수면제먹고 그러고있어요 문제는 약을 다먹었는데 이걸 안먹으면 무기력증이 생겨 회사 출근도 힘듭니다 약을 늘려달라고 요청해도 거부하시고.. 어떻게 해야 할까요..
정신건강
불면증
불안
2023.05.12콘서타도 처방 비대면 처방 가능한가요?
콘서타도 비대면 처방 가능한가요?
정신건강
ADHD
2023.05.12우울,불안증 약 먹으면 학업에 지장 많이 가나요?
2020년부터 현재까지 우울이랑 불안 때문에 하는 일에 집중을 못해서 스트레스 받고 결국엔 결과가 안 좋고 반복중이라 약을 먹으면 괜찮아질까요? 먹으면 졸리거나 멍 해진다는데 학업에 지장이 많이 갈까요? 이 어플로 약만 받을 수 있나요?
정신건강
우울증
불면증
+32023.05.12정신
사람이 어떤 일로 인해 충격을 쎄게먹고 겁도 쌔게먹으면 충격이 커서 더 기억날만도 한데 반대로 기억이 가물가물하고 숨이 답답하고 그 충격먹게 한사람 근처에 가는거 조차 두렵고 무서울 수가 있나요 그때의 일을 신중히 생각해야만 기억나고 아닌 이상은 아무생각이 안드는데 지금 심리가 어떤지 궁금하네요 ,,
정신건강
이별
스트레스
+22023.05.12한부모에 장애 부모님 자녀 정신병원 진료시 병원비 부담
한부모에 장애를 가지고 계신 부모님 자녀 입니다 가정의학과 같은 경우에 병원비와 약값 내지 않았는데 정신건강의학과 진료시 진료비 개인부담 비용이 드나요?
정신건강
우울증
스트레스
+22023.05.12커피 금단현상도 있나요..
커피 안마시면 못견뎌요 계속 생각나고 하루라도 카페 안가면 안되요 못마시면 신경 엄청 곤두서요 다리 다쳤을때 그래서 엄청 예민해져 있었어요.. 밥대신 커피 마시고 잠을 엄청 오래자는데도 피곤해요.. 왜 이럴까요
정신건강
2023.05.12우울할땐 뭘하는게 좋나요?
우울증인가 생각하고 있긴한데 진단을 받은적은 없고 요샌 규칙적으로 생활하고 운동도 시작해서 우울하거나 무기력함이 줄었는데 오늘은 유독 처지네요 평소에 일때문에 스트레스 받으면 술 마시고 풀자 이런 생각이 들었는데 오늘은 운동이나 술 다 싫고 너무 쳐져요 날도 좋은데 뭐가 문제일까요
정신건강
우울증
2023.05.12뇌 ct 나 mri는 어떤 증상이 있을때 찍나요?
공황도 있는데, 이게 공황때문인지 뇌질환인지 걱정이되어서요
정신건강
공황장애
2023.05.12ADHD 당일 처방이 가능한가요?
원래 ADHD를 판정받고 약을 먹고 있는데 가던 병원이 휴진을 하는데 제가 날짜를 착각해서 처방을 못 받았어요ㅠ 그래서 다른 곳에서 처방 받고 싶은데 당일 진료가 가능한 병원이 있을까요?
정신건강
ADHD
2023.05.12ADHD약 비대면 처방은 안되나요?
제가 ADHD약을 처방 받아서 먹고 있는데 제가 다니는 병원 휴진 날짜를 착각해서 약을 처방을 못 받았어요ㅠ 다른 병원 가보려니까 초진이라서 이주뒤에 처방 받을 수 있다는데 다니던 약국에서도 처방 못 받죠?ㅠㅠ 일주일 정도는 약 안 먹어도 괜찮겠죠? 약 안 먹다가 먹으면 다시 용량 낮게 시작해야 하나요? 지금은 콘서타 45 먹고 있어요
정신건강
ADHD
2023.05.12잠들기가 너무 힘든데 어떻게 해야되나요?
잠을못자 미칠지경입니다.. 힘들게 잠들면 금방깨버리고 그뒤로 잘수가없어요 어떻게 해야되나요?
정신건강
불면증
스트레스
2023.05.12