수면제 처방을 받으려면 어떻게 해야 하나요?
수면제 처방 받고싶습니다 주방에서 일을 하다보니 저에게는 잠이 아주중요항데 요즘 하루이틀에 2/3시간빡에 못자고 있어요ㅠㅠ
정신건강
2025.09.05
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
석면 슬레이트 먼지 노출 후 이사 필요할까요?
주변 공원에서 석면 슬레이트를 좀 발견했습니다. 그것을 가지고 집에 와서 현미경으로 좀 살펴볼려고 한다섯 번 정도 숟가락으로 긁었습니다 먼지가 많이 퍼졌을 거 같습니다 석면 이 어떻게 생겼는가 구경 좀 해볼려고 했는데 막상 긁다 보니까 이런 일이 발생하네요 이제 석면으로 인해서 집안이 온통 먼지가 붙어 있는데 이럴 땐 어떻게 해야 됩니까 옷가지를 다 버리고 이사해야 됩니까 그렇게 많이 날린 것은 아닌데 집안에 청소도 하고 딸 쓸고 닦고. 다 하였습니다 많이 했습니다 이사를 해야 됩니까?
정신건강
2025.09.05항우울제·항불안제 중단 후 어지럼증과 메스꺼움, 어떻게 해야 하나요?
공황장애로 6개월정도 항우울제(자기 전)와 항불안제(아침,저녁)를 3주전쯤 항불안제만 하루에 한알 정도먹다가 현재 일주일전부터 전부 안먹고 있는데 하루죙일 어지럽고 핑도는 느낌이 지속되다가 오늘부터는 메스꺼움도 같이 있는것같습니다 어떻게 조치하면 좋을까요?
정신건강
공황장애
2025.09.05공황장애 약 복용 중단해도 괜찮을까요?
정신건강의학과 진료: 공황장애 가능성 설명받음 약물 처방: 알프람정, 인데놀정 1주일치 주심 약 어제 아침약 한번먹고 안먹음 약을 중단하고싶음 약을 중단한지 일차 하고 6시간정도 지났는데 복싱 코치다보니스파링을 해주면서 많이 맞아주는데 평소같지 않게갑자기 속상하고 화가나는거에요 감정적인변화가 생겨 기분이 미묘복잡함 운동하고감정일기 적다보면 괜찮아질까요?? 약은 한번만 먹었어요 자연치유 될까요? 증상은 심한건 아니고 여행다닐때 한번? 힘이 빠지고 호흡자각해 호흡이 힘들어진다 뿐이고 영화볼때 , 진료받을때 빼고는 없어요 일상생활 사람잘 만나고 집에 있어도 잘 있고 힘든건 딱히없어요 이번 한번만 그런증상이 있었는데 끊어도 괜찮을까요?
정신건강
2025.09.05약 중단 후 어지럼증과 메스꺼움 대처법은?
공황장애로 항불안제랑 항우울제를 복용하다가 최근 약을 끊었는데 어지럽고 순간 핑 돌면서 점점 속도 메스꺼운 느낌이 있는데 어떻게하면되나요?
정신건강
공황장애
2025.09.05정신과 약을 한 번만 복용 후 중단해도 상담이 필요할까요?
정신건강의학과 진료: 공황장애 가능성 설명받음 약물 처방: 알프람정, 인데놀정 1주일치 주심 약 어제 아침약 한번먹고 안먹음 약을 중단하고싶음 약을 중단한지 일차 하고 6시간정도 지났는데 복싱 코치다보니스파링을 해주면서 많이 맞아주는데 평소같지 않게갑자기 속상하고 화가나는거에요 감정적인변화가 생겨 기분이 미묘복잡함 운동하고감정일기 적다보면 괜찮아질까요?? 약을 한번만 복용했고 그만 먹고싶어요 한번만 복용했는데도 의사와 상담이 필요할까요?
정신건강
2025.09.05정신과 약 중단 시 감정 변화와 자연치유 가능성은?
정신건강의학과 진료: 공황장애 가능성 설명받음 약물 처방: 알프람정, 인데놀정 1주일치 주심 약 어제 아침약 한번먹고 안먹음 약을 중단하고싶음 약을 중단한지 일차 하고 6시간정도 지났는데 복싱 코치다보니스파링을 해주면서 많이 맞아주는데평소같지 않게갑자기 속상하고 화가나는거에요 감정적인변화가 생겨 기분이 미묘복잡함 운동하고감정일기 적다보면 괜찮아질까요?? 약 중단하면 생기는 감정이 더 나빠질까요? 어떻게하면 자연치유가 되며 나아질까요?
정신건강
2025.09.05코골이 원인에 우울 불안이 더 큰 영향인가요?
저는 오랫동안 학폭 가정폭력 트라우마 과거에 못벗어나고있는데요. 그것보다 우울 불안 불면이 코골이의 원인이 더큰걸까요. 정신과의사선생님은 코골이의 영향도있다네요
정신건강
2025.09.05코골이가 건강에 미치는 영향이 있나요?
코골이도 병이라는데 맞나요. 피곤해서 코고는게아닌가요 저는 불면증이랑 같이있는데 정신과의사선생님이 코골이가있으면 모든병이 생긴다는데 맞나요. 우울증 불안장애등등이요
정신건강
2025.09.05공황장애 불안 시 인대놀정 효과 있나요?
공황장애로 인해서 불안할 때 가슴이 막조여 오고 당기는 느낌이 드는데 이때 인대놀정도 효과가 있는지 알고 싶어요 심장에서 조여오는 느낌이 들고 좀 아파하는 그런 느낌이 듭니다
정신건강
2025.09.05불안과 우울 증상이 재발한 것인가요?
우울증이 호전되어 약을 끊은지 1년정도 되었습니다. 가계 사정이 좋지 않아 2주전부터 새로 취직한 직장에 나갔는데 1주일이 지나고 이번주 내내 일을 못나가고 있어요. 밖에 나가야한다는 생각이 들면 숨이 차고, 심장이 가쁘게 뛰고, 멀미하는 듯 속이 울렁거리고, 어지럼증이 심해집니다. 불안하다는 느낌이 들면서 계속 몸이 가라앉아요. 할 수 있으면 계속 잠만 잤으면 좋겠습니다. 식욕도 없고, 먹으면 계속 체하고요. 사람이 많은 곳에 가는 것도 두렵다는 생각이 듭니다.
정신건강
우울증
공황장애
+22025.09.05자나팜은 습관성이 없나요?
자나팜이 습관성이 없는약인가요?
정신건강
2025.09.05강박증 상담과 검사가 가능한가요?
강박증 상담을 받고 여기서 검사도 가능해요?
정신건강
2025.09.05화장실 소리가 밖에 들렸을까요?
화장실에서 꾸루룩 소리가 크게 났어 다른 사람있었는데 어쩌지 밖에도 들렸으려나
정신건강
2025.09.05강박증 소견서 비대면 제출 방법은?
강박증때문에 동사무소에 소견서 제출하려고 하는데 비데면으로 할수 있는 방법 알려주세요
정신건강
2025.09.05공황 증상에 정신과 약 복용이 괜찮을까요?
여행이나 할 때 갑자기 무기력하고 숨 잘 안쉬어지는어쩌다 한번씩오는 공황인데 정신과 약 먹는게 좋을까요? 일주일치 받았는데 계속 복용하면 정신 안좋아진다는 얘기가 있어서요 먹다 안먹다하면 안되겠죠?
정신건강
2025.09.05흡연이 우울증과 공황장애에 미치는 영향은?
우울증 공황장애로 1년간 금연했다가 재취업으로 스트레스를 많이 받고 있어서 다시 흡연하기 시작 했습니다 흡연으로 심적안정은 취하나 정신건강에 미치는 부분이 걱정이 됩니다
정신건강
우울증
공황장애
+22025.09.04틱장애 치료에 사용하는 약물은 무엇인가요?
틱장애는 어떤 약물로 치료하나요..
정신건강
PTSD
2025.09.04흡연과 카페인이 정신질환 재발에 영향이 있나요?
우울증,공황장애 완치후 직장스트레스로 흡연,카페인을 다시 시작 했는데 스트레스 해소법으론 상당히 효과를 보고 있습니다. 추후 정신건강 재발할 위험이 크나요?
정신건강
우울증
공황장애
+22025.09.04금연·금주 후 재개가 정신질환 재발에 영향이 있나요?
1년간 공황장애 우울증으로 약물복용후 완치되어 약물중단한지 5개월째 입니다 다음달부터 재 취업하기로 되어있고 일용직으로 워밍업 중입니다. 술.담배.카페인을 1년간 하지 않았으나. 취업문제로 스트레스를 많이 받아 다시 시작하게 되었습니다. 순간 은 기분이 많이진정되고 편해집니다. 1년간 금연.금주하다 스트레스 해소를 위해 다시 시작이 되었는데 정신질환 재발할 위험이 크나요?
정신건강
우울증
공황장애
+32025.09.04