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약을 먹은 후 가슴이 답답하고 어지러워요, 이게 정상인가요?

안녕하세요 제가 약을 일주일째 먹고 있는데 일할때 가슴이 답답하고 어지럽고 집중 잘 안되고 도망가고 싶다는 생각들고 이게 맞나 라는 생각도 들고 가만히 있지를 못하겠어요 제가 마스크를 써서 답답한건지 그냥 답답한건지도 모르겠고 마스크를 벗어도 가슴이 답답하고 가만히 있지를 못하겠어요…약을 먹어도 소용이 없어요..ㅠㅠ

수면 부족으로 고민 중, 수면제나 스트레스 완화제 추천 부탁드립니다.

평소 어둠 속에 아무것도 안해도 잠 드는데 30분 정도 걸립니다. 그래도 한번 자면 잠이 많은 편이었는데 요새는 3~4 시간 자면 잠이 깹니다. 특히 다음 날 출근하는 날이면 전날은 예정 기상시간 1-2시간 일찍 깨서 도무지 잠이 안옵니다. 이에 도움될 만한 종류의 수면제 혹은 스트레스 완화제 같은 게 있나요?

수능 90일 전, 불안과 수면장애, 강박증 증상, 약 처방 가능할까요?

수능 90일정도 남은 수험생입니다 자기 전에 불안해서 자꾸 잠이 안오고 심장도 계속 빨리 뛰어요.. 원래 제가 식곤증이 심해서 항상 밥 먹고 20분가량 자고 일어나서 개운하게 공부했는데 이제 자려니까 내면의 제가 ‘이것도 못 풀었으면서 잠은 오냐’라며 말을 거는 것 같고 ㅠㅠㅠ 강박증도 너무 심해져서 종이에 눈알이 베이는 상상이 나고 몸에 상처내고 싶은 충동도 너무 강해지는 것 같은데 약 처방 받을 수 있나요 근데 약 먹으면 졸립지 않나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ? Adhd도 심한지 자꾸 잡생각이들어요ㅠ

비행기 폐소공포 증상 완화를 위한 약물 복용 가능한가요?

약간 폐소공포가 있었어요 초등학교 어릴때도 애들이랑 장난치다 문 뒤쪽에 숨으면 숨이 막 갑갑하고 벗어나고 싶고 그랬거든요 심하진 않았는데 어느순간부터 조금씩 심해지는거 같아요.. 그동안 12시간 비행기타고 해도 괜찮았는데 18년도에 하와이 가면서부터 비행기 내 폐소공포가 시작됐어요 방송에서 출입구가 닫힌다는 말을 듣자마자 오더라구요.. 그 후에 제주도 갈때도 같았구요ㅠ 그 흐러 무서워서 뱅기 못탐요 비행기 외 모든 공간들이 제 스스로 빠져나갈 수 있는 공간이먼 괜찮은데 그렇지 못함 상황일때 그 증상이 막 오더라구오 이번에 제주도 한시간짜리 비행기인데도 걱정이 되서여.. 아이들도 케어 해야되는 상황이라 자지도 못하거 시간도 짧고.. 혹시 증상을 완화시킬 수 있는 약이 있을까요.. (갑상선암 이후 씬지로이드 복용중입니다)

정신건강

불안

트라우마

2024.08.11

불면증과 우울증으로 수면 부족, 노화 속도 가속화 가능한가요?

어렸을 때부터 불면증으로 새벽 3-4시 이후에 잠들때가 많았어요. 최근 2-3년 동안에는 거의 매일 그때 잘 정도로 우울증과 불면증이 심해졌어요. 수면이 건강에서 가장 중요하잖아요. 불충분하고 낮은 질의 수면은 노화를 가속시킨다는 의사선생님의 얘기를 들었어요. 이미 10년 넘게 수면을 제대로 챙기지 못했는데, 지금부터 수면을 제대로 챙긴다고 해서 가속화된 노화 속도를 줄이는 게 가능한가요? 이미 가속화된 노화 속도를 줄일 수 있는 방법이 있나요? (과식 안하기, 적당한 운동, 충분한 수분 섭취 등등 기본적인 것 제외하고 알려주세요.)

10대 학생의 숨이 잘 안쉬어지고 쇄골 아픔, 스트레스로 우울함과 울음 증상

10대 학생입니다. 요즘계속 숨이잘 쉬어지고 숨이답답해요 숨을 크게쉬어야 좀 편해져요. 그러다보니깐 숨을크게 들이마실때마다 쇄골쪽이 아파요. 최근 교우관계로 스트레스를 너무많이받아서 우울하고 자주 슬프고 울어요. 몇년전에도 학교내에서 왕따를 당하면서 지금이랑 같은 증상이 나타났는서 병원에 가봤는데 큰문제 없다고 하시더라고요..

스트레스로 우울증 발병 가능성과 치료 필요성에 대해 궁금해요

스트레스를 지속적으로 받으면 우울증을 걸리수가 있나요? 우울증인지 인식을 못하고 계속 갖고 있을수도 있나요? 스트레스를 받고나서의 증상이 궁금해요. 그 증상들이 심하다면 치료를 꼭 받아야 하는지와 받지 않으면 어떻게 되는지도 궁금해요

밤에 목이 붓고 답답한데 정신병인가요?

먼가 밤만되면 그냥 목속이 붓는느낌? 혀가붓는느낌? 목구멍이 막히진않지만 막히는느낌 이런 답답한느낌이 들어요 그냥 혼자 느끼는건지 진짜그런건지 도의문이고 정신병인건지 그 뭐 먹을때도 진짜 알러지가 잇는지없는지 모르지만 목이 붓는느낌? 그냥 혼자 그런느낌들면 안먹고 괜히 알러지음식이러하면 붓는느낌이고 이럴때는 어디를가서 봐야할까요 잘보는데잇나요 ㅜ

감정조절 장애로 고민 중, 조절하는 약이 있을까요?

감정조절을 잘 못하고 감정기복이 너무 심한데 조절하는 약이 있을까요? 고3이라 그런지 공부가 조금만 안되기 시작하면 불안,짜증,우울, 스트레스가 갑자기 너무 심하게 밀려와서 혼자서 머리 쥐어뜯고 울고 자살 자해 이런걸 찾아보고 순간적으로 감정이 너무 격해져요..저도 너무 조절하고 싶은데 마음대로 되지가 않아요...진정제같은걸 먹어야 할까요 정말 너무 힘들어요

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수면제 비대면 처방 가능 여부

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정신과 비대면진료 후 약물 복용 5일째, 잔치레 증상과 이상한 꿈 증가는 정신과 약과 관련이 있을까요?

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술을 자주 마시는데 끊고 싶어요, 비급여 약 처방 가능할까요?

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